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優木タ
「ただ歩くだけで若返る？」実はウォーキングは 最強のアンチエイジング運動！
ウォーキングをすると 全身の血流が改善し、細胞に酸素と栄養がしっかり届く ため、 肌のくすみが改善し、ハリのある肌に！ さらに、歩くことで 血管が柔らかくなり、動脈硬化予防にも◎
ポイントは
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なんで働いてるんだろうね…
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