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優木タ
大豆に含まれるイソフラボンは、ポリフェノールの一種でありながら、女性ホルモン(エストロゲン)に似た働きを持っていることで有名。ソイプロテインの摂取は
・肌のハリ・弾力の維持
・骨の強化・更年期症状の緩和
・コレステロール値の改善と動脈硬化予防
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水
生きてるだけでお金無くなっていくけど明日からしばらくお休みしようかな。
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