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自分磨きの星

3742人が搭乗中
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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

大分の星

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クラシック楽器

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Below you'll find an introduction to the planets in English, so have a read! 大歓迎!興味ある方、演奏するもよし、好きな曲紹介(クラシック楽器で弾ける他のジャンル可)、演奏の悩みの相談等盛り上がりましょう!勿論、楽器を持ってない方でもOKです!特別枠:モダンジャズのジャズ楽器 Everyone is welcome! If you are interested, you can play, introduce your favorite songs (other genres that can be played on classical instruments are also acceptable), or discuss any problems you have with playing. Of course, even if you don't have an instrument, you're welcome! Special slot: Jazz instruments for modern jazz. Can't speak Japanese? No problem, there's the Google Translate app! Come on,join us!

自分で撮影した写真

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自分で撮影したお写真を 自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸

食器好きの星の星

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お気に入りの食器、思い出の食器、こだわりの食器を投稿しませんか。 カップやお皿だけでなく、カトラリーやお箸、コースター、箸置き、お弁当箱などのコレクションも大歓迎!

復縁希望 自分磨きの星

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ご搭乗ありがとうございます😊 こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください! 管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう! お気軽にご参加ください🍀 画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。 元恋人を見返すために頑張るぞー!! よろしくお願いいたします!✨ 尚、管理人は2代目です!

糖分補給の星

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私はスイーツがめっちゃ大好きなので、一人でも多くのスイーツ星人さん達と美味しいスイーツを共有したくてこの惑星名を作りました!🤣 思う存分、美味しいスイーツを楽しんでいってね!🤣

自分を愛しむ星

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そのティースプーンほどの小さな何かが幸せに繋がる…かもしれない🤍🩶

自分を褒める星

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みんな目指せ1日1投稿!𓂃✍︎ 自分が出来たことを自覚していくために、自分が行なった小さいことから大きいことまでを見つけて褒めていく星🪐彡。 どんなに小さい当然の事でもやったことが偉い! ・当たり前の作業でも取り組めたこと ・「やらなきゃ」よりも自分の心や体調を優先したこと ・新しい気づきがあったこと ・過去の自分と比べて1mmでも進めていること 何もしてなくても何かしらはしてるはず! それに気づけて、自分への焦りとか嫌悪感とかから少しでも意識が変わりますように💫

楽器演奏家の星

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🎶 **楽器演奏の星に参加しませんか?** 🎶 音楽の力で心をひとつに!私たちの楽器演奏集会に参加して、新しい仲間と共に素晴らしいひとときを過ごしませんか? 初心者から上級者まで、すべてのレベルの方を歓迎します。楽器の演奏を通じて、スキルを磨き、楽しみを分かち合う絶好のチャンスです。どんな楽器でもOK!ギター、ピアノ、バイオリン、ドラム、フルート…あなたの好きな楽器を一緒に演奏しましょう。 🌈 **参加する理由:** - **交流の場**: 音楽を愛する仲間と出会い、意見を交換しながら新たな刺激を得ることができます。 - **スキルアップ**: 先輩や他の参加者から学び合うことで、自分の演奏技術も向上します。 - **楽しい雰囲気**: リラックスした環境の中で、音楽を楽しみながらストレスを解消しましょう。

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餃子

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【ゲリョスの真実】
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嘘八百の星嘘八百の星
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臼井優

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ランゲルハンス島(膵島)は→
膵臓の中に散在する島状の細胞の集まりで、血糖値を調節するインスリンやグルカゴンなどのホルモンを分泌する重要な内分泌器官です。ドイツの病理学者パウル・ランゲルハンスが発見したことに由来し、主にβ細胞(インスリン)とα細胞(グルカゴン)から構成され、この機能不全が糖尿病の原因となります。
主な特徴と役割
位置と構造: 膵臓の大部分を占める消化酵素を出す細胞(外分泌細胞)の中に、海に浮かぶ島のように点在しています。
細胞の種類:
β(B)細胞: インスリンを分泌し、血糖値を下げます(約75〜80%を占める)。
α(A)細胞: グルカゴンを分泌し、血糖値を上げます(インスリンと拮抗作用)。
D細胞: ソマトスタチンを分泌します。
機能: 食後の血糖値上昇に応じてインスリンが分泌され、血糖値を正常に保つ役割を担います。
数: 膵臓内に約100万個存在すると言われています。
発見と命名
1869年、若き日のランゲルハンスが学位論文でこの細胞集団を発見しましたが、その機能は不明でした。
後に、この細胞が血糖調節に関与していることが判明し、発見者の名前をとって「ランゲルハンス島」と名付けられました。
臨床的意義
糖尿病: ランゲルハンス島のβ細胞の機能低下や破壊によりインスリン分泌が不足することで、糖尿病(特に1型糖尿病)が発症します。
抗体検査: 抗ランゲルハンス氏島抗体(ICA)は、1型糖尿病の診断や進行度を測る指標として用いられます。
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びびぃー

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生理痛が痛すぎて起きた、、
今回のは結構酷い痛みのやつだ、、薬は飲んだけどやはり痛い、、酷い時はほんとに何も出来ないから辛すぎる。今日バイトなのに、、、
彼氏もいないくせにプロスタグランジン分泌し過ぎなんだよ💢意味ないのに過剰分泌するなよ😡
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あ

今日ヘッドスパ行ってきたんだけどさ、マッサージの気持ちよさよりも異性に体を触られることによるオキシトシンの分泌の方がありがたかったな
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ぼにー

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思い出しモヤモヤが募ってイライラしてたけど、SANADAのカップみたら幸せホルモン分泌されたみたいで急速クーリングできたわ。
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SSS

SSS

ライブ行くと思うんだけどライブ見てる時の高揚感で脳内物質が分泌されてる状態が俺の場合正常で、普段の日常の状態が異常なのかな
やる時とか集中力なんて全くないし、脳が機能してないんだろうなと感じる
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聖se-na奈

聖se-na奈

熱のある1歳児を連れ回す妹

ちょっと愚痴😟ただの愚痴


朝から熱あってすぐ病院連れてったら
コロナとインフルは違ったから
コンサートイベントに寄り道(5時間程)
そして1日かけて車で帰省すると……

朝熱出てすぐ病院行って インフル検査?
普通 検査しても結果出ないと断られるし
それでも押すとしてくれるけど
結果は 陰性の確率多いよね🤨

ほんと検査したんかな……
押しまくってしてもらって
陰性で納得してるだけやよな気が……

熱の中 しんどいから 止めたけど
風邪くらいで( -ω- ´)フッって鼻で笑って

うちへの帰省断った
(旦那さんの実家に帰省することに)

日々メンタルしんどくて
身体影響もでてる中 風邪引きたくなくて
人混みも 行きたいとこも我慢してるのに

風邪くらいで……って鼻で笑われる。

帰省したら子全員預けて
友達と夫婦で飲み歩くだけ
実家は宿。保育園?

器官弱いから1ヶ月以上 イガイガして
死にそうなるくらい咳出る私

5日くらいで治る父も妹と一緒になって
風邪くらいでって 鼻で笑う

風邪引かなくても毎日毎日辛いの
気がけてもくれなくて
私が悪者。

心療内科の先生にすら 嫌味言われ行けなくなり

元々幼い頃から 父に虐待されて押さえつけられてたた私は何一つのびのび出来なくて 中毒症状でて
辛い思いしてるのに

自由奔放妹は 好き放題

妹と父は 不安障害抱えた私の不安を
鼻で笑う。

私をこうしたのは誰よ⁉️って言いたい
不安は悪い事らしい……

早く治して実家出たい 生きづらい🤕
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みこち

みこち

オキシトシン分泌を促す
ふわふわもふもふ
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