関連惑星
自分磨きの星
4073人が搭乗中
参加
「自分磨きの星」の主をしております、
とっとこ🐹としを🤪と申します。
自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、
周りから褒められ、
モチベーション維持をして、
共に理想の自分を目指しませんか?
ダイエット、美容、筋トレ、
ファッション、資格の取得等、
成長のための努力ならなんでも可です。
皆様のご搭乗、
心よりお待ちしております。
大分の星
1260人が搭乗中
参加
自分で撮影した写真
375人が搭乗中
参加
自分で撮影したお写真を
自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸
量産型・地雷系の星
313人が搭乗中
参加
地雷系・量産型ファッション、そのほかサブカルファッションが好きな方と繋がりたいです。
どんどん投稿おねがいします。
復縁希望 自分磨きの星
235人が搭乗中
参加
ご搭乗ありがとうございます😊
こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください!
管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう!
お気軽にご参加ください🍀
画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。
元恋人を見返すために頑張るぞー!!
よろしくお願いいたします!✨
尚、管理人は2代目です!
糖分補給の星
149人が搭乗中
参加
私はスイーツがめっちゃ大好きなので、一人でも多くのスイーツ星人さん達と美味しいスイーツを共有したくてこの惑星名を作りました!🤣
思う存分、美味しいスイーツを楽しんでいってね!🤣
自分を愛しむ星
140人が搭乗中
参加
そのティースプーンほどの小さな何かが幸せに繋がる…かもしれない🤍🩶
自分を褒める星
114人が搭乗中
参加
みんな目指せ1日1投稿!𓂃✍︎
自分が出来たことを自覚していくために、自分が行なった小さいことから大きいことまでを見つけて褒めていく星🪐彡。
どんなに小さい当然の事でもやったことが偉い!
・当たり前の作業でも取り組めたこと
・「やらなきゃ」よりも自分の心や体調を優先したこと
・新しい気づきがあったこと
・過去の自分と比べて1mmでも進めていること
何もしてなくても何かしらはしてるはず!
それに気づけて、自分への焦りとか嫌悪感とかから少しでも意識が変わりますように💫
○○の□□の部分の星
102人が搭乗中
参加
惑星の紹介の「胃の消化」の部分
五等分の花嫁の星
71人が搭乗中
参加
五等分の花嫁好きな方っお話ししたいです!
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shin

ファフニール
Vigilante

ゆっくり霊夢



リア友は見ないでね

深爪
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勲Kun
回答数 48>>

悪魔👿

N
量もちょうどで満足満腹ー
お腹満たされると幸せやなぁ


臼井優
日本人女性の多くは「細マッチョ」と呼ばれるほどよい筋肉質の男性を好む傾向があります。ボディビルダーのようなマッチョを好む女性は全体の1割程度と言われており、お目当ての女性がそういった趣向を持っていない限り、ボディビルダー姿を目指すのは控えておくのが無難です。
「モテ」の観点から言うと筋トレをする際は、全身のバランスを見ながらほどよい量の筋肉をつけられるように鍛えていくと良いでしょう。
近年、女性から人気の筋肉の部位としては「肘から手首にかけての前腕」、「服を着ていても分かる胸筋」、「肩から肘にかけての上腕二頭筋」などが挙げられます。これらの部位は女性の視線が集まりやすい部位のため、鍛えるとすぐに周りからの視線に変化が出やすいんです!
「モテマッチョ」を目指す方は、上記の部位から鍛え始めてはいかがですか?
女性の数だけ、求められる筋肉の魅力は違う!
とは言え、人の趣味嗜好(しこう)は十人十色ですから、筋肉の魅力においても然り、女性の数だけ違ってくるのでしょうね。
モテたい男性の皆さん、この記事を参考に、筋トレに励んでみてはいかかですか?
ぜひ「モテマッチョ」目指してみてくださいね!
[文:HOWZAP 【ハウザップ】 ライザップが運営するボディメイク情報マガジン)]

れい
とんでもなく忙しい[目が回る][目が回る]書類の山
もう残業しても処理し切れるのだろうか?の量
当分毎日残業沢山して、1月プライベートで遊んだ分取り戻す[大泣き][大泣き]

lyon

インド人を右に②
・🐯サトテル契約状況
・幻想水滸伝スターリープのリリース日
→でも多分、ワイ端末の容量が足りないので遊べないかも🤔

ちんゆー

コーユー
回答数 51>>
量子もつれ〜♪ 量子もつれ〜♪
絶対手では表現できないw
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おすすめのクリエーター

ファフニール
( 'ω' )
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/ / ヽ \
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卜− ―イ
\ ノ
\ ノ \ /
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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shin
29歳。石川県。
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インド人を右に②
好きな事は星空、プロ野球を見る、歴史、マンガ、食べる事。セキセイインコは今はお迎えを控えていますが可愛くて大好きです🦜【追記①基本的にフォロバしません②愚痴多すぎです③盛大にネタバレします🙇♀️】
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lyon
頭のてっぺんからつま先まで理解できる人を探しています!
24歳社会人転職先で生きる屍❗️
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真まこと⭐️潤沢
人は幸せ感じるとき、脳内にはセロトニン(幸せホルモン)、オキシトシン(愛情ホルモン)ドーパミン(報酬ホルモン)
など、脳内物質が流れます。
しかしこんな事を言うのは世界中でも少ないと思いますが、私の経験では2種類あると思います。
その多くは【人からの貰う系】与えられた時です。『お誕生日おめでとう〜』など典型ですね。
でもまあ、
それだけです。
笑笑
いつも【与えれる】を待っているだけのスタンスだと、人に楽しみを与える事に重きを置かないから、感情が落ち着くと同時に『悦』もいづれ枯渇し、時間の長さを感じます。キレイに身を飾っても波動はバレバレ❗️
もう一つは
【人に与える系】です。
言わば人の笑顔が好きな人。
自ら企画し、楽しみや喜び、素晴らしい未来を与える人。その仕掛け人。
この場合、不思議な事に喜びが次々と押し寄せる相乗効果が生まれます。さらに複数ある波に乗る事ができます。
この状態は脳内ホルモンがたえず循環し、心身は若々しくなります。また病気そのものにフォーカスしないため、健康そのものになります。
自身で小さな成功をコツコツ積み重ね、都度喜びが大きくなっていく習慣で得るところの【脳内ホルモン】はまさに一流。
人生は天国モードになります。
貰うのを待つ人❓
喜びを与える人❓
どちらでも【幸せホルモン】はでます。
同じ脳内ホルモンを分泌するならどちらのスタンスがいいですか❓
真まこと流/幸せ伝説
#心理学 #オキシトシン #ドーパミン


小國(おぐに)
恋愛によるドーパミンは長くて4年短い人で9ヶ月で出なくなるそうです。つまりパートナーに冷めてしまうのは自然なことのようです。人によっては4年過ぎてもドーパミンが出る人がいるので一概には言えないそうです。
#恋愛
#ドーパミン
#脳内物質
#恋

ゅ。
わっしょい😇⚡️⚡️⚡️💓💓💓bpm
#梓川#Azsagawa#ドーパミン…



優
ラーメン、サイゼ、ラーメン、コロッケ、ラーメン、海鮮丼、お好み焼き、サイゼ
大丈夫、俺は悪くない
#危機感 #ドーパミン

★tom★
#食欲#ドーパミン
何食べてもお腹空くし、満足度が減ってきてる…
ドーパミン不足かなぁ(´・ω・`)
いや、栄養不足か…納豆食べよΨ( 'ч' ☆)


