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情緒

情緒

がんばってたんだけど
そのがんばりを継続出来ない
継続出来るような人になりたい
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get wild

get wild

逆境は人を強くする??逆境は人を強くする??

回答数 159>>

ピンチは乗り越えると言うより乗り切るかな?
何とかなるを継続していくと絶対大丈夫
なんとかなると言う
自信に繋がっていくと思います
自分がそうでしたから
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あすぱら入りがめ煮

あすぱら入りがめ煮

至急
求:継続力
譲:三日坊主
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会社の犬

会社の犬

【前日感想】
やはり腹筋きつうううい!とかが無い。。。一回状態起こしだけ50×3setとかやってみるかな、、、アブドミナルめっちゃキツいし、腹部に上手く圧掛かってる感はあるんだけどなー、、、

上腕が最高な効き具合。筋肉痛フィーバー!!

【ウォーミングアップ】
とりあえず山岳のメニュー
ウォーキング(14分)
ランニング(1分)

①ロータリートルソ
①-1.時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew
①-2.反時計回り
80lbs(36kg)×10×3set lbsnew

⑩プローンレッグカール
80lbs(36kg)×10 countnew
80lbs(36kg)×8
50lbs(23kg)×5 フォーム確認、足首上から二つ目

②アブドミナル
110lbs(50kg)×10
120lbs(55kg)×3×2set lbsnew

【有酸素】
5kmランニング 50分35秒
対ベスト比:+15分26秒
→脚トレした&晩飯食べた後で、、、全然継続して走れなかった、、、( ̄▽ ̄;)
一番長くて1.5km、、、 二回目は0.4kmダッシュみたいになっちゃった、、、泣

あと、一つ切ないことが、、、ランニングの服を真面目に考える必要あるかも。。。服のスレで股擦れが、、、((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブルいたいいいい

今晩、ニベア塗るしかなかね、、、とほほ。

【体重】
ジム前兼対前日比:+2.3kg
※朝おやき、昼親子丼、夜回転寿司

ジム前後対比(対前日比):-0.8kg(+1.5kg)

風邪なのに何やってんだろ、、、はさておき、体が温まれば治る!!(脳筋)
体がぶるぶるぶるぶる、、、

金曜日はしっかり休みの日にしようかな
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琴乃転生

琴乃転生

北海道の市町村って沢山あるから北海道だけで一つの国が作れるんじゃないかと思うのですがどうでしょう?北海道の市町村って沢山あるから北海道だけで一つの国が作れるんじゃないかと思うのですがどうでしょう?

回答数 17>>

国は作れるかもね。
内戦が耐えない国なら。
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Yui

Yui

たまにふと、自分の好きな物ってなにかなー?
って考えることない?

些細なことでもいいけど、
あ。これ好き!!
ってものが継続しないタイプすぎて
だいたいなんでもいい(何となくイヤはある)
嫌いはある。

ただ、継続というが日常になっているのは
ミセスくらいなのかな。どこが好き?って言われたら
曲、声、歌詞、雰囲気(曲の)って感じなんよなー

好きなものがいっぱいあるの憧れる〜
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lulu

lulu

ガチで人生ぼっち 友達ってどうやって関係継続するの 
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あ

スピ酎やっぱきついな。「運って言うのは科学で〜」とか「自分から幸せを見つけにいくことで幸せになる」とかいうなら、それを内戦に巻き込まれてる子供とか、虐待されてズタボロの子どもとかに言いに行ってほしい。救われるべきなのはこの人たちじゃない?多分私じゃない。
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コウ

コウ

復縁ってあり?なし?復縁ってあり?なし?

回答数 3>>

その後も良好な関係で継続出来るのなら復縁
出来ないなら忘れるべき
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いかめし

いかめし

自分に過度な信頼を置くのはやめよう
ミスっても継続1日途切れてもまあいっかで流せるようになろう
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