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手作りパンの星

1461人が搭乗中
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香ばしい香りに包まれた手作りパンの星⭐️☄️ カリッ🥖ふわっ🍞もち🥐 パンがくれる小さな感動をみんなで分かち合えたら(*ˊ ˘ ˋ * ) ここ「手作りパンの星」はそんな想いから生まれたパン好きさんのための優しい惑星です🫶🏻🌷︎´- 🥨お家で焼いたパンを投稿したり 🥯みんなのパンを眺めてうっとりしたり 📔レシピのヒントをもらったり パン作りが初めての方も大丈夫( ^ᵕ^)︎👍🏻 パンを愛するみんなが優しく迎えてくれる この場所で一緒に手作りパンの星をもっとふくらませていきませんか(,,>᎑<,,)ෆ‪‪⸝⸝꙳

農業・畑・家庭菜園

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手作り料理,お菓子の星

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手作り料理、手作りお菓子の星です。 上手くいっても、上手くいかなくても 美味しく出来てもイマイチでも この世界に一つだけの産物です。 手作りを楽しんでいきましょう✨

一次創作の星

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この星は一次創作オンリーの星です 一次創作であれば、絵でも文でも動画音楽、 造形物、構いません。 二次創作、そこからのアイデアに基づくものは 禁止です。 AI利用については作品のメインにするのではなく あくまで作品の一部にアクセントとして使うのであれば構いません。(背景や小物等)

パニック発作

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パニック発作とともに生きる人たちが 集える場所があればと思い惑星を作りました 一瞬でも 誰かが苦しさを忘れられますように ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀 #パニック #パニック発作 #パニック障害

自作の詩の星

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自分て作成した詩ならなんでも。短歌でも、俳句でもOK。みなさま淡々と綴られてます。 のんびりゆるゆると自作の詩をあげていく惑星ですので、現在のところ惑星主はイベントを立てる予定はございません。よろしくお願いいたします。

塗り絵作品の星

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無料塗り絵アプリ「happy color」「color painting」「zen color」他、自作の絵塗り塗り、塗り絵を楽しむも良し、愛でるも良し、交流も良し、作品シェアし合うも良し、の惑星。

個人事業主の星

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個人事業主、フリーランスの方々の星です

接客業の星

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接客業に携わる皆さん、日々の仕事にはストレスもあれば、心温まる喜びもありますよね。この場所は、そんな喜怒哀楽を自由に分かち合い、お互いを尊重しながら高め合うためのコミュニティです。 ​お客様と向き合う中で感じる様々な出来事を、ここで仲間と共有してみませんか?あなたの経験が誰かのヒントになり、誰かの言葉があなたの力になるはずです。みんなで支え合い、接客のプロとして一緒に成長していきましょう。 ルール1:思いやりのあるコミュニケーション🌈 ​批判や否定的な意見を述べる際は、建設的なアドバイスを添えましょう。 ​相手の立場や気持ちを想像し、敬意を持って発言してください。 ​ルール2:プラス思考で成長を🌈 ​日々の悩みや課題を共有する際は、必ず「こうなりたい」「こうしたい」など前向きな気持ちを付け加えてください❤ ​他メンバーの投稿には、共感や応援のコメントを積極的に送りましょう。 ​ルール3:プライバシーの保護🌈 ​職場やお客様の個人情報、特定できる情報は絶対に公開しないでください。 ​コミュニティ内で知り得た情報は、外部に漏らさないでください。

商業BLの星

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🔖 商業BLの星について この惑星は、「商業BL」作品について気軽にお話しする場所です。 好きな作家さんやおすすめの本、気になる新刊情報などをシェアしながら、BLジャンルの作品の魅力を一緒に楽しみましょう✨ ⸻ 💡「商業BL」とは? ・出版社などから正式に刊行されているBL作品を指します。 ・漫画、小説、雑誌掲載、Web配信など、プロ作家によって制作・公開されているものが対象です。 (アニメやドラマ、映画、ゲームも含みます) (国内外問わず、商業流通しているBLジャンルの作品を対象とします) ⸻ ❌対象外の投稿 ・オリジナル創作(一次創作)作品の紹介 ・二次創作(既存作品のファンアート・二次小説など) ・その他、非公式の創作活動に関する内容 ・対象外の内容の投稿に関しては、「星から解き放つ」ボタンで当惑星から選択解除させていただきます(投稿自体は削除されませんが、商業BLの星の選択が解除されます) ⸻ 📝投稿ネタに迷ったら… 「最近読んだ商業BLの作品でよかったものは?」 「気になってる新刊ある?」 「推し作家さん、どんなところが好き?」 など、テーマ投稿も大歓迎です✨ ⸻ 💬 迷ったときは、いつでも管理人までお気軽にご相談くださいね。 楽しくゆるっと、商業BLについてお話しできる場所になりますように🌿

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38歳 Blue🫐

38歳 Blue🫐

気持ち体力 ピークだったけど

私の不思議職場はいつも

私に+のエネルギーをくれる

ずっと居れたらいいけど

難しいよなって 思いながら働いてる
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🐥🕊️ぴよ☕📚

🐥🕊️ぴよ☕📚

昨日、朝起きたら左目が少し充血してて、やばいやばい、悪化したくない、と慌てていたぴよ氏🐥

こういう時は冷やすんだっけ?(汗)温めるんだっけ?(汗)

とりあえず温めたあと、念のためネット検索👀

【急性でかゆみ、痛みがあるなら冷たいタオルで冷やし、疲れ目や慢性的なら温める】

(かゆみや痛みはないけど)やべー!冷やす方だった!(汗)

慌てて冷やしました(笑)効果あるか分かんないけど、花粉症用の炎症抑える目薬も(笑)

夜、寝る前に同じ作業してから寝たら何とか治りました(笑)ほっ(笑)
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臼井優

臼井優

良い姿勢は集中力、記憶力、脳の活性化を高め、学力や作業効率の向上をもたらします。
 一方、猫背は酸素供給不足を招き、パフォーマンス低下の要因となります。
 また、知的で落ち着いた人は「冷静な態勢(姿勢)」や「学び続ける姿勢」など、物理的・心理的な「姿勢」を大切にする特徴があります。

知性と姿勢の深い関係性
物理的姿勢(フィジカル):
脳への影響: 正しい姿勢(背筋を伸ばす、骨盤を立てる)は、酸素を脳に効率よく供給し、集中力を向上させます。
空間認識力: 姿勢が良いと空間認知能力が鍛えられ、学習能力の向上に繋がります。

身体的知能 (PQ): 身体を直感的に理解し、良い姿勢を保つ能力は、IQ(知能)やEQ(心)に並ぶ能力(フィジカルインテリジェンス)として重要視されています。

心理的・行動的姿勢(マインドセット):
冷静な態度: 本当に知的な人は、感情的に反応せず、状況を冷静に見極める余裕を持っています。

フラットな視点: 物事を偏見なく見つめる姿勢が、知性を表す一つの指標です。
学び続ける意欲: 知的な印象を与える人は、「知ったかぶり」をせず、常に新しい知識を柔軟に取り入れる姿勢を持っています。

知的で洗練された印象を与えるポイント
清潔感とTPO: 髪型や服装など、身だしなみが整っている。
冷静な対話: 感情的にならず、相手の理解に合わせて分かりやすく話す(傾聴)。
落ち着き: 予期せぬトラブルにも慌てず対応できる態度。

このように、姿勢を整えることは、物理的に脳の働きを良くするだけでなく、内面的な知性や品格を周囲に示すためにも重要です。
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なぎまる

なぎまる

前に持ったんだけど右腕の痛みと右手の小指が痺れてるって話。

ついに仕事でパソコン作業しててキーボードを打ったかどうか分からないくらい痺れてきたから病院に行くことを決意。

近くに整形外科が無かったから通勤途中にある整形外科に来たんだけど

どうやら腕の痛みと小指の痺れは別物かも…と言う事。
「レントゲン撮って説明しますけど恐らく腕は肩から来る痛み。小指は肘から来る痛みと思われます」って言われた…

まぁ寝ながらゲームする時に右肘を立ててするからそれで圧迫してるんだと思う。
右腕の痛みは…何なんだ…?(笑)
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ひかる

ひかる

蕎麦が流行ってるのを見て
どーりでここ1年以上日暮里の一由(いちよし)そばの前に行列が並んでいるなと思った。

おっさんお一人様か現場作業員、タクシーのおっさんが来るような立ち食いそばだったのに。
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かっちゃん

かっちゃん

毎日の雪かきや除雪作業で筋肉痛にはなっているものの、その運動量のおかげで、健康状態はすこぶる良好です。
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Where's My Love

キャロライン

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鯨だもん🐳

鯨だもん🐳

困った人たち。
僕は気付いた。周りを見回すと、困った人たちばかりだということに。朝の最寄り駅へ、いつものように小走りで向かう道、いつもと少し違う空気を感じた。今思えば、きっといつもすれ違う、見慣れた顔の人たちがいなかったからなのだろう。

駅に着くと、電車は止まっていた。電車の向かうずっと先の駅で、何やら異常があったという趣旨のアナウンス。遅刻の連絡をしなくなりそうだな、とひとつため息。

駅のホームにはたくさんの人が電車が動き出すのを待っている。しんと冷える空気の中、駅員の慌ただしいアナウンスの途中で、僕の少し右後ろから、大きな舌打ちが聞こえた。

舌打ちは、自分が不機嫌であることを、周りに知らしめるための行為だと思う。それをすることで、周りが気を使ってその人のために動く、という環境にいる人の、クセになってしまうもの。舌打ちは、聞く人の心に不快感を与えるんだ。ほら、みんなオジサンの舌打ちに困ってるよ。

そこで僕は、気付いた。周りを見回すと、困った人たちばかりだということに。そしてそれは、けして舌打ちに対するモノではなかった。
そうか、僕だっていつも通りに出社できないのは困る。それと同じように、眉をハの字にしてるお姉さんも、ため息をついている高校生も、舌打ちしているオジサンも、みんな困っているんだ。

電車に乗れば、ぎゅうぎゅうの車内に苦しんでいる身長の低い人、強く押し込む会社員、マナーを守れと怒鳴るおじいさん。みんな困ってるんだ。

この電車の先では、異常への対応にあたる作業者、アナウンスする駅員さん、いつも通り走れない電車さんだって、きっとみんな困ってるんだ。

誰だって遅れたくない、電車を動かす人だって遅らせたくない。乗る人も乗せる人もみんなが困っている。誰も悪くないのに、みんなが困らせられてる。世界ってきっとこんな感じなんだ。世界中のみんなが、毎日困ってるんだ。

僕は人混みが苦手だ。それは、僕が考え過ぎて悩みの多い人間だからだ。人混みの中にいると、たくさんのすれ違う人の顔を目にする。その人、一人一人に悩みや考え、家族や友人、たくさんの繋がりがある事を思い出すと、あまりの情報量の多さに恐怖感を抱いてしまう。渋谷のスクランブル交差点なんて、情報量が押し寄せる地獄のような光景だ。

だから、周りの困った人たちに気付いた僕は。それを受けて、さらに困った人になってしまった。
今日は、そういう話。

#ひとりごとのようなもの
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らぶぴ

らぶぴ

今日もやったよ!!(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
土曜日は予定あるからどっかでちょっとまとめた時間作って
次はオススメされた方法で!勉強してみよ!
好きな映画を使って英語のお勉強してみる✍️📚
海外ドラマを英語でって作戦だったけど
海外ドラマ長いからね!!(笑)
なのでまずは好きな洋画でトライ٩( 🔥ω🔥 )و
やりたいことたくさんやー( *´︶`*)

編み物は止まってる🥹

仕事で入力作業しすぎてなんかたぶん、腱鞘炎?かも😭左手?腕?指?(笑)痛いんだが!!

早く新しい人きてーー🥹
私けっこうたぶん、教えるのは得意( ˇωˇ )
なぜなら失敗ばかりだからー|ー̀ωー́ )www
こうした方がいいよ!の引き出しエグいで?
体当たり人間で感覚派だけど
失敗したあと分析すんの大好きだからね!!

だって失敗すると悲しいじゃん!!
悔しいじゃん!(笑)
嫌な思いしたくないからそりゃもう必死ですわ( ˇωˇ )www

今は耐えるしかないー😭

なので編み物すると左手やばい🥹
しばらくは皆さんの作品眺めて癒されます🍀*゜
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