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資産運用の星

3518人が搭乗中
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障害者雇用の星

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障害者雇用で働いている方、障害者雇用に関心のある方。どなたでもお気軽にご搭乗ください🪐

手作りパンの星

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香ばしい香りに包まれた手作りパンの星⭐️☄️ カリッ🥖ふわっ🍞もち🥐 パンがくれる小さな感動をみんなで分かち合えたら(*ˊ ˘ ˋ * ) ここ「手作りパンの星」はそんな想いから生まれたパン好きさんのための優しい惑星です🫶🏻🌷︎´- 🥨お家で焼いたパンを投稿したり 🥯みんなのパンを眺めてうっとりしたり 📔レシピのヒントをもらったり パン作りが初めての方も大丈夫( ^ᵕ^)︎👍🏻 パンを愛するみんなが優しく迎えてくれる この場所で一緒に手作りパンの星をもっとふくらませていきませんか(,,>᎑<,,)ෆ‪‪⸝⸝꙳

農業・畑・家庭菜園

1046人が搭乗中
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手作り料理,お菓子の星

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手作り料理、手作りお菓子の星です。 上手くいっても、上手くいかなくても 美味しく出来てもイマイチでも この世界に一つだけの産物です。 手作りを楽しんでいきましょう✨

一次創作の星

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この星は一次創作オンリーの星です 一次創作であれば、絵でも文でも動画音楽、 造形物、構いません。 二次創作、そこからのアイデアに基づくものは 禁止です。 AI利用については作品のメインにするのではなく あくまで作品の一部にアクセントとして使うのであれば構いません。(背景や小物等)

パニック発作

723人が搭乗中
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パニック発作とともに生きる人たちが 集える場所があればと思い惑星を作りました 一瞬でも 誰かが苦しさを忘れられますように ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀 #パニック #パニック発作 #パニック障害

自作の詩の星

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自分て作成した詩ならなんでも。短歌でも、俳句でもOK。みなさま淡々と綴られてます。 のんびりゆるゆると自作の詩をあげていく惑星ですので、現在のところ惑星主はイベントを立てる予定はございません。よろしくお願いいたします。

塗り絵作品の星

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無料塗り絵アプリ「happy color」「color painting」「zen color」他、自作の絵塗り塗り、塗り絵を楽しむも良し、愛でるも良し、交流も良し、作品シェアし合うも良し、の惑星。

個人事業主の星

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個人事業主、フリーランスの方々の星です

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臼井優

臼井優

独立行政委員会(3条委員会)は、各省大臣の所轄下にありながら、職務の公正・中立性や専門性を確保するため、指揮監督を受けずに独自に権限を行使できる合議制の行政機関です。
 人事院、公正取引委員会、原子力規制委員会などが該当し、準立法・準司法的功能を持ちます。

特徴と役割
独立性: 内閣の直接的な指揮監督を受けず、独立して職権を行使。

合議制: 複数の委員による合議で意思決定を行い、個人の意見に偏るのを防ぐ。

専門・中立・公正: 公正取引委員会や原子力規制委員会のように、高度な専門性と政治的中立性が求められる事務を処理。

設置根拠: 原則として国家行政組織法第3条に基づく(3条委員会)。

主な国の独立行政委員会(3条委員会)
人事院: 公務員の人事管理。
公正取引委員会: 独占禁止法違反の調査・審決。
原子力規制委員会: 原子力エネルギーの安全規制。
国家公安委員会: 警察運営。

関連用語(混同に注意)
独立行政法人: 業務の効率性・自律的運営を目的として、国の行政から分離された法人(例:国立病院機構)。
地方の行政委員会: 教育委員会、選挙管理委員会、人事委員会、監査委員など、都道府県や市町村に置かれるもの。

戦後、GHQの方針により多数設置されたが、現在は限定的な機関に独立性が認められている。
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輪u

輪u

夜勤明けでアホくさい指導受けて草も生えんわ
マジで誰も信用できんわ職場の人ら
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臼井優

臼井優

海洋系の仕事は、水産・漁業(漁師、養殖業)、海運・船舶(船員、航海士、船長、水先人)、研究・調査(海洋学者、海洋調査員、環境コンサルタント)、レジャー・教育(水族館飼育員、ライフセーバー、ドルフィントレーナー、ガイド)、公的機関(海上保安庁、自衛隊)など多岐にわたり、研究者から現場作業員、公務員まで幅広い分野で専門知識や資格(潜水士、海技士など)が求められます。

分野別の主な仕事
漁業・水産:漁師、養殖業、水産加工業、水産仲卸業など。

海運・物流:船員(航海士・機関士)、船長、水先人、船舶運航管理、通関士など。

研究・調査・技術:海洋学者、海洋調査員、技術開発(洋上風力、海底資源)、環境保全、水中カメラマンなど。

レジャー・教育・サービス:水族館飼育員、ドルフィントレーナー、ライフセーバー、マリンスポーツ運営、ネイチャーガイド、船上ガイド、潜水士、水中写真家など。

公的機関:海上保安庁、海上自衛隊、気象庁(気
象予報士)、地方自治体の水産・環境部門。

関連する資格・スキル
国家資格:潜水士、海技士(航海士・機関士など)。
専門資格:船舶免許、ダイビング関連資格(PADIなど)、生物分類技能検定、学芸員資格。
ビジネススキル:Excel、Word、コミュニケーション能力。

働く場所
船上(商船、調査船、漁船など)
水族館、研究機関、大学
海上保安庁、海上自衛隊などの公共機関
海辺の施設(ダイビングショップ、リゾート施設など)
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居場所

居場所

私は悪口のなかでキチガイが一番好きだから多用します
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カウフマン

カウフマン

ずーっと悩みまくってたんだが、
下手に用地買収担当者に土地を手放したいと電話すると、
共有者の伯父が「持分を引き取ってやるから買収から手を引け」とか言ってくる事も考えられたので、
もうこのまま確認書を送り返すことにした()
#相続 #土地 #公共事業
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臼井優

臼井優

睡眠は「天然の美容液」と呼ばれる成長ホルモンを分泌し、肌のターンオーバー(新陳代謝)を促進して、日中のダメージ(乾燥・紫外線)を修復する重要な時間です。
 質の良い睡眠は、肌のハリ・ツヤ、シミ・くすみ・クマの改善、さらに髪の健康維持にも必須です。睡眠不足は美容の大敵であり、老化を早める原因となります。

睡眠が美容に与える主な影響
成長ホルモンによる肌の修復・再生
睡眠中は、肌の細胞分裂を促進し、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を助ける成長ホルモンが最も多く分泌されます。これにより、シワ、たるみ、肌荒れを改善・予防します。

ターンオーバーの正常化
十分な睡眠は肌のターンオーバー(生まれ変わり)を整え、シミやくすみの原因となる古い角質の排出を促します。

血行促進・クマの解消
睡眠中は血行が良くなり、肌細胞に酸素や栄養が行き渡るため、血行不良による「青クマ」や顔全体のくすみが改善します。

肌の水分保持(乾燥予防)
睡眠中の抗利尿作用により、肌の水分蒸散を防ぎ、ツヤのある肌を保ちます。

睡眠不足がもたらす美容への悪影響
肌トラブルの増加:ターンオーバーが乱れ、乾燥、ニキビ、肌荒れ、シミ、くすみが定着しやすくなる。

エイジングの加速:皮膚の老化が早く進む。
髪のパサつき:寝返りの摩擦や、栄養不足により髪がパサついたり、抜け毛が増えたりする。
むくみ・太りやすさ:代謝が低下する。

美容のための理想的な睡眠習慣
7時間程度の睡眠:7時間前後の睡眠が美肌に効果的とされています。

質の高い睡眠:寝る前のスマホを避ける、入浴を就寝の90分前に済ませるなどして、深い眠り(ノンレム睡眠)を確保する。

環境作り:室温を快適(約28℃以下)に保つ。
このように、美肌や若々しさを保つためには、毎日の睡眠を質・量ともに高めることが最も効率的で強力な美容法となります。
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