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ラジオ体操の星
352人が搭乗中
参加
ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。
そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか？
私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください！
体温の星
348人が搭乗中
参加
量産型・地雷系の星
299人が搭乗中
参加
地雷系・量産型ファッション、そのほかサブカルファッションが好きな方と繋がりたいです。
どんどん投稿おねがいします。
恐怖体験&心霊現象
180人が搭乗中
参加
そこのホラー好きさん！
過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️
人怖も⭕️
もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨
ホラー好きさんお待ちしております👋
体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
146人が搭乗中
参加
体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
天体観測の星
143人が搭乗中
参加
星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ！！！
見るの好きな人、撮るの好きな人、両方
みんなの星空待ってるよ☺️✨
恋愛体質の星
104人が搭乗中
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寒くないのに震える
立体造型の星
34人が搭乗中
参加
模型、彫刻、アクセサリー、家具、ぬいぐるみ、建造物。ジャンルを横断して「立体造形としてのツボ」を刺激するもの、自作の造形物をなんでも持ち寄りましょう。
都市伝説解体センターの星
20人が搭乗中
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文体模写の星
18人が搭乗中
参加
人気
ぼぶ
7
いおり
体重…54kg
骨格筋量…23.8
体脂肪量…10.0
BMI…21.6
体脂肪率…18.5
ウエストヒップ比…0.83
5
ぴらふ
おなかに脂肪たくさんあった😊
#伸びしろやん
2
やまと
身長178cm
体重105.2.kg(±0)
体脂肪率33.1%(-0.2%)
体脂肪量34.8kg(-0.2kg)
筋肉量66.8kg(+0.2kg)
体脂肪0.2kg分が筋肉に！
#ダイエット
#筋トレ
#トレーニング
24
シャイニング筋肉
体脂肪量ちょち高めだから減らさないとね
#筋トレ
#極楽筋肉生活
3やまと
身長178cm
体重105.2.kg
体脂肪率33.3%
体脂肪量35.0kg
筋肉量66.6kg
体の3分の1が脂肪というクソデブです
痩せます
#ダイエット
#筋トレ
#トレーニング
28やまと
身長178cm
体重106.4kg(+1.2kg)
体脂肪率33.4%(+0.3%)
体脂肪量35.5kg(+0.7kg)
筋肉量67.3kg(+0.5kg)
めっちゃ増えとるやんけ！！
泣きたい😭
#ダイエット
#筋トレ
#トレーニング
6
羊🍊よ
3
ダイソー
4ヶ月経過！
体重8.5キログラム減量！
体脂肪量9.1キログラム減量
頑張ったぞ！
#ダイエット
#減量
#自分磨き
#友達募集
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新着
mitti
ᗩᒪIᑕᗴ
小学生になって、顔が可愛くなってきたのが気に食わなくなったのか、家の中に自分以外に女がいるのが気に食わなかったのか知らんけど、その辺から母だった人は毒親化した
とにかくわたしが成長するのを嫌がったね、生理になった時の「女の身体になろうとするな！」は多分そういうことだと思う
これを親友に話したらリアル白雪姫じゃんって言われたのは吹いたけど
Ian
✉️:ian@shabghaihoy.com
ちくわ
早めに帰った夫さんが
滋養スープ作ってくれて美味しかったけど
なんとにんにくたっぷり入ってて
違う意味で明日の仕事が心配になった
ゆり
週2勤務のｹｱﾏﾈが来た時に私しよっと。
椅子に座ってする振り付け 覚えよっと…
介護の星
1
へい
はい優勝ー
愛犬の写真撮ってる人の心の中、大体こんな感じ説
わんこの星2
む！？
それ以外は体重落とせば見た目痩せると思ってるアホだと思ってる。痩せる前にそのスカスカな脳みそにもの詰めた方いいですよ😄😄
1闘魂烈伝
LINE 、ライン情報、LINE情報、猫、水平線、
生きる、ベルセルク、ペナルティー、中性脂肪、コレステロール、サムライトルーパー、天空戦記シュラト、天空戦記シュラト、☀️☀️☀️🌞☀️☀️💊💊💊たま💊ブロン液、アンメルツ、イブプロェイン、💊💊💊PL配合類粒、アストミン咳😷止
💊💊💊💊デッドライジング、板野友美、ノースリーブス、斉藤一人、
オレンジのバス
朝寝
思ったよりメンタル瀕死で草。
そりゃ身体動かねぇわな。
職場から｢体調どうですか？｣の連絡、
大分だるい。どう返すのが正解なの。
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おすすめのクリエーター
む！？
タメ口できたらタメ口で返すぜ！📮👍
L寄りB
こわくないよ
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281
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10052
いおり
※コメント返信気まぐれです。
33歳、既婚、子持ち、新潟県在住、自撮り、料理、食べること、音楽、ファッション、メイク、筋トレ、youtubeやってます(@aramotartan)、報告することが生き甲斐
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0
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3870
闘魂烈伝
プロレスと、カラオケが得意です、
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3104
シャイニング筋肉
野生のマッチョ
一応生きてるけどThreadsに基本生息中
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2750
ᗩᒪIᑕᗴ
アリスです、肌は白くても腹は黒いです🇯🇵🇷🇺
フォロワー限定投稿もあり、DM返信はフォロワー優先
フォロバ目的でフォローしないでぬん
В состав гедза входит зеленый лук, так что это овощ.
4分の3関西人、4分の1ロシア人(つまりクォーター)
ロシア語は喋れませんが習ってはいます
🎂09.03.03
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1200