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心療内科、精神科の星
1365人が搭乗中
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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
国内ドラマの星
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脳内ぴんく🧠🩷の星
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脳内ぴんくな人おいで🧠🩷
主のことフォローしてね〜👅
通報されるようなことはだめです
みんなに迷惑かかります
他当たってね〜
ラジオ体操の星
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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。
そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか?
私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!
体温の星
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恐怖体験&心霊現象
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そこのホラー好きさん!
過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️
人怖も⭕️
もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨
ホラー好きさんお待ちしております👋
ヒソヒソ脳内の星
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体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
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体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
天体観測の星
146人が搭乗中
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星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ!!!
見るの好きな人、撮るの好きな人、両方
みんなの星空待ってるよ☺️✨
心療内科の星
110人が搭乗中
参加
新しく管理者とならせて頂きました、
『おちび@スノ担🩷』と申します。
私自身も心療内科へ通院しております。
出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、
惑星に入ってる方は申請を拒否します。
(精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です)
※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。
〜惑星の説明〜
日々のつらさ、吐き出したい事
不眠、抑うつ、鬱等々
少しづつでも良くしていきたい事
ほんの少しでも進歩した事
どんな投稿でも構いません。
思いの丈を投稿して下さい🍀.*
※自己否定はしない
※自分を褒める
※無理だけはしない、適度に適当に
※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫
※泣きたい時は泣いてもいい
⚠️禁止行為について⚠️
・不快と捉えられる投稿
・名指しでの晒 し投稿
・否定や自己価値観の押し付け
・不要なアドバイス等の投稿
をされている方は惑星から削除させて頂きます。
皆様の心が少しでも軽くなるよう、
私自身も日々精進して参りますので
宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*
人気

たか

だちゃん

たける
回答数 360>>
1日1食のファスティングにて
3か月で12キロ減量に成功した

たける
回答数 40>>
↓
ファスティングすれば
一年だったら余裕に落とせます
ただし、筋肉量は維持したいから
スクワット、プランク必須
黒ひつじ
今週は遅番につきスロースタートです💡
来週はドックもあるので🏥体内リセットも兼ねてお酒は無しよ
あとカフェインも無し、豆乳・炭酸水・麦茶・白湯で凌ぎます
(*≧ω≦)ガンバルゾ
黒ひつじ
今日も回復期間2日目
これで一先ず体内リセット終了です💡
コーヒーは飲みたくならないけれど
お酒は呑みたいなぁ🍷
と言うわけで炭酸水でスタートです
(*≧ω≦)っ🥤✨
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マコト

体温


吉吉
精神科の先生
「ほな生活保護受けよか。」
俺「あ。ちゃう。そーゆーことちゃう。」
精神科の先生
「?」
俺「ごめんなさい」

やにやに
Hisacchi
1960年1月26日、コラーゲンの可溶化に関して特許を出願したことにちなんで、今日は「コラーゲンの日」だそう。
可溶化とは、ある液体に、本来なら溶けこまないはずの物質を、界面活性剤などを加えて溶解度を増し、透明かつ均一に溶かすこと。
コラーゲンの可溶化により化粧品や食品などへのコラーゲンの利用が容易になり、その用途は飛躍的に増えたそうです。
実は、コラーゲンは体内の全タンパク質の約30%を占めており、お肌にいたっては約70%!
コラーゲンの主な効能には、「肌に潤いや弾力を与える」「丈夫な骨を形成する」「関節の動きをよくする」「丈夫な腱や筋肉をつくる」の4つがあります。
私なんかお肌の曲がり角とかとっくに過ぎて、ゴール🤔が近づいて来てますので、ガサガサですw
せめて心くらいは乾いて枯れないようにしたいと思います😌



コラーゲン。

🍑歓喜楽仙人🍑
がんや心臓病以外の健康への影響
アルコールは、体のほぼ全ての部分に影響を与える可能性がある。アルコールは判断力や思考力、学習能力、協調性に悪影響を及ぼすことが分かっている。そのほか、うつ病やストレス、不安を悪化させることもある。また、肝臓病や肝硬変、肝臓がんの主な原因でもある。アルコールは体内で慢性炎症を引き起こすことも知られており、その結果、免疫機能が損なわれ、感染症と戦う体の能力が低下することもある。
アルコールに健康上の利点はあるのか?
ブドウに含まれる抗酸化物質など、アルコール飲料の成分の一部には健康に良い効果があるものの、アルコール自体には身体に何ら有益な作用をもたらさないようだ。実際、米公衆衛生協会(APHA)をはじめとする多くの保健機関は、アルコールには健康上の利点はないと明言している。WHOも同様に、いかなる量のアルコール摂取も健康にとって安全ではないと警告している。
↑↑↑ こ−いぅ研究結果を読むと、ど−しても元ヨメが浮かんで来ますわ−
「『酒好き』を自分のアイデンティティに呈したがる人間は、自分の認識してる背徳や罪科に対してアラカジメ『酒のせい』を言い訳にする前提を目論む卑劣な性質」って経験則に刻まれちゃってんで🚬
酒飲むのが「利他のため」って話ゃ、ジャッキー・チェンの『酔拳』ぐらいじゃないですか?

酔拳 メインテーマ Drank monkey theme ORIGINAL COVER
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黒ひつじ
アラフィフのおっさんです
(*・ω・)🍺✨
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だちゃん
常識ない人きらいです
20ちゃみ
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やにやに
19 男
他愛でも何でもない会話が好き
英語がガチ好き
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Hisacchi
読み方はヒサッチです😌
一日一投稿以上を課した、福岡在住のover50♂です。
今日は何の日ネタ、雑学のネットまとめ、飯テロ、月、天体ショー、ガンダム等のまとまらない投稿ばかりですが、よろしくお願いします😌
ウクレレも少しやってます🎶
フォローしている方の投稿は読ませてもらい、既読の意味でいいねさせてもらってます。
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たか
40代前半の既婚、子無しです。
ここは、心の声の落とし場所です。
気の利いたコメントはできませんが、悪気はありません。DMくれると喜びます。年甲斐もなくモンハンワイルズを始めました。初めてのモンハンです。
いいねのお返事や、怪しいアカウントへの返信はしないと思います。
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