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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか? 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!

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そこのホラー好きさん! 過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️ 人怖も⭕️ もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨ ホラー好きさんお待ちしております👋

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心療内科の星

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新しく管理者とならせて頂きました、 『おちび@スノ担🩷』と申します。 私自身も心療内科へ通院しております。 出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、 惑星に入ってる方は申請を拒否します。 (精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です) ※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。 〜惑星の説明〜 日々のつらさ、吐き出したい事 不眠、抑うつ、鬱等々 少しづつでも良くしていきたい事 ほんの少しでも進歩した事 どんな投稿でも構いません。 思いの丈を投稿して下さい🍀.* ※自己否定はしない ※自分を褒める ※無理だけはしない、適度に適当に ※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫 ※泣きたい時は泣いてもいい ⚠️禁止行為について⚠️ ・不快と捉えられる投稿 ・名指しでの晒 し投稿 ・否定や自己価値観の押し付け ・不要なアドバイス等の投稿 をされている方は惑星から削除させて頂きます。 皆様の心が少しでも軽くなるよう、 私自身も日々精進して参りますので 宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*

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寒かった、このバトル
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おづ

おづ

信者とかアンチとか罵詈雑言入り乱れる擁護とか批判とか、人生に余裕たっぷりで羨ましい

どうしたいの?
好きなやつもいれば嫌いなやつもいる
目につくネットの有象無象全てを自分と同じにしたいの?
そのバトルの結果お前らは何が得られるの?
言われても無駄なんだから言っても無駄だとは思わないの?

お前らのソレに何の意味があるの?
なんでそんなくだらねー何にもならねークソゴミみたいな争いに本気になって熱を上げられるの?
本当に羨ましい
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やにやに

やにやに

体内の水分の9割はマウンテンデューから摂取してる
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Hisacchi

Hisacchi

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
#今日の天気 #今日は何の日 #コラーゲン
  1960年1月26日、コラーゲンの可溶化に関して特許を出願したことにちなんで、今日は「コラーゲンの日」だそう。
 可溶化とは、ある液体に、本来なら溶けこまないはずの物質を、界面活性剤などを加えて溶解度を増し、透明かつ均一に溶かすこと。
 コラーゲンの可溶化により化粧品や食品などへのコラーゲンの利用が容易になり、その用途は飛躍的に増えたそうです。
 実は、コラーゲンは体内の全タンパク質の約30%を占めており、お肌にいたっては約70%!
 コラーゲンの主な効能には、「肌に潤いや弾力を与える」「丈夫な骨を形成する」「関節の動きをよくする」「丈夫な腱や筋肉をつくる」の4つがあります。
 私なんかお肌の曲がり角とかとっくに過ぎて、ゴール🤔が近づいて来てますので、ガサガサですw
 せめて心くらいは乾いて枯れないようにしたいと思います😌
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コラーゲン。

大泉 洋

雑学の星雑学の星
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🍑歓喜楽仙人🍑

🍑歓喜楽仙人🍑

#仙人のひとりごと #魔諭吉羅帝  

がんや心臓病以外の健康への影響

アルコールは、体のほぼ全ての部分に影響を与える可能性がある。アルコールは判断力や思考力、学習能力、協調性に悪影響を及ぼすことが分かっている。そのほか、うつ病やストレス、不安を悪化させることもある。また、肝臓病や肝硬変、肝臓がんの主な原因でもある。アルコールは体内で慢性炎症を引き起こすことも知られており、その結果、免疫機能が損なわれ、感染症と戦う体の能力が低下することもある。

アルコールに健康上の利点はあるのか?

ブドウに含まれる抗酸化物質など、アルコール飲料の成分の一部には健康に良い効果があるものの、アルコール自体には身体に何ら有益な作用をもたらさないようだ。実際、米公衆衛生協会(APHA)をはじめとする多くの保健機関は、アルコールには健康上の利点はないと明言している。WHOも同様に、いかなる量のアルコール摂取も健康にとって安全ではないと警告している。


↑↑↑ こ−いぅ研究結果を読むと、ど−しても元ヨメが浮かんで来ますわ−🫩
「『酒好き』を自分のアイデンティティに呈したがる人間は、自分の認識してる背徳や罪科に対してアラカジメ『酒のせい』を言い訳にする前提を目論む卑劣な性質」って経験則に刻まれちゃってんで🚬

酒飲むのが「利他のため」って話ゃ、ジャッキー・チェンの『酔拳』ぐらいじゃないですか?
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酔拳 メインテーマ Drank monkey theme ORIGINAL COVER

NIYARI計画

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🦦

🦦

自己肯定感の低さバトルなら負ける気しない。
マジで低い。
とか調子のって言ってるけど、いざこられたら怖い。
ごめんなさい
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鬼瓦純平

鬼瓦純平

何だこのいいねバトル
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幽斎

幽斎

今日の夢日記 非致死性のバトル・ロワイヤルで、仕事人のかんざしで参戦。日頃陰キャの私が、次々と大きな武器を持った参加者を始末して行くのが、おっと…
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必殺仕事人 暗殺者 殺しのテーマ オリジナルカバー

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