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皆さん初めまして 管理人のラピュタです こちらの惑星についてですが 基本、自分の病気や障害について つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です 自分のモチベーションのため 日記も書いてみんなにシェアをOKです 誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです 一生懸命生きている人を応援したい 同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい そんな惑星です ※何かこうして欲しいとか意見あったら 連絡お願いします※ なるべく居心地良くしたいので よろしくお願いします

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シャロン𓏲𓎨

シャロン𓏲𓎨

皆さんの病名教えてください!皆さんの病名教えてください!

回答数 131>>

鬱、パニック障害、不安障害変調症、ADHD、自律神経障です。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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シャロン𓏲𓎨

シャロン𓏲𓎨

どなたか 精神疾患持ちの方で私と友達になってくれる方いらっしゃいませんか?どなたか 精神疾患持ちの方で私と友達になってくれる方いらっしゃいませんか?

回答数 69>>

鬱、不安障害変調症、パニック障害、ADHD患ってます。仲良くしてください。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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シャロン𓏲𓎨

シャロン𓏲𓎨

苦手なことをする時、思考停止したり眠気に襲われませんか?苦手なことをする時、思考停止したり眠気に襲われませんか?

回答数 60>>

思考停止しますね。パニック障害、不安障害変調症も患ってるので発作が起きます。
ADHD・ASDの星ADHD・ASDの星
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シャロン𓏲𓎨

シャロン𓏲𓎨

この時期なると自律神経障、パニック障害、不安障害変調症、鬱、症状が一気にやってくる。本当にきついわ。
精神疾患の星精神疾患の星
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シャロン𓏲𓎨

シャロン𓏲𓎨

昨日から鬱と不安障害変調症が悪化してめっちゃキツイわ今日はいくらかはましなったけどまだキツイわ早めに夕方の薬飲むしかないわー
精神疾患の星精神疾患の星
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シャロン𓏲𓎨

シャロン𓏲𓎨

精神疾患とかADHD=ぼっち、友達出来ずらいは成り立つ?精神疾患とかADHD=ぼっち、友達出来ずらいは成り立つ?

回答数 37>>

ADHD.うつ病、パニック障害、不安障害変調症、自律神経障持ってますが友達います。精神関係のディケアに行くのはどうでしょう。自分も行ってますがそこで友達出来ました。
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なおき

なおき

社交不安障害のせいで人が怖い。

#不安障害 #社交不安障害 #社会不安障害
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みー

みー

結婚式不安だよ〜😭
#パニック障害
#不安障害
#睡眠障害
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S

S

皆さんの病名教えてください!皆さんの病名教えてください!

回答数 131>>

パニック障害,不安障害

精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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🍀マナミ🍀

🍀マナミ🍀

最近は大きく感情をしています🥲共同生活のグループホームは他人の怒る事や子供ぽく言い方が嫌で辛くなります🥲他人は大人より子供ぽく自由なんです😶よく読んでありがとうございます🙂‍↕️

#悩み #障害
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ダーリン

Mrs. GREEN APPLE

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ハル

ハル

うつ病の彼と付き合ってもうすぐ2年。
彼が不安定になるたびに感情的に当たられて、受け止めてきたけど今日はなんか限界だった。
この2年、私だけは離れないとかずっとそばにいるとか無責任なことたくさん言った。付き合う前から鬱なことは知ってたし、依存されるように仕向けたのは私。
私が今離れたら彼はどうなるの。また人に裏切られたと思って生きていくの。
離れたほうがいいのはわかってるけど心がついていかない。
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かす^-^

かす^-^

ちゃんみなとHANAずっと新曲出してない??
本当に無理してないか不安🥲︎
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マロン

マロン

好きな人に束縛されるのはあり?なし?好きな人に束縛されるのはあり?なし?
わたしが相手を不安にさせる行動はしない前提の話しで、束縛は無しですね!
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あ

不安症、パニック障害持ってる人
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臼井優

臼井優

東大生に聞いた「受験直前にうれしかった親の声かけ」安心を与える寄り添い方
1/5(月) 10:15  Yahooニュース

直前期は、不安や緊張が一気に高まりやすい時期だ。気持ちが落ち着かず勉強が手につかなくなることもあれば、反対に「やらなければ」という思いから、限界まで勉強を詰め込み、オーバーワーク気味になってしまうことも。そうした状況だからこそ、プレッシャーを和らげるような親の声がけが、大きな意味をもつ。

 ある東大生は、強い不安から勉強しすぎていた時期を振り返り、「『力を抜いて良いんだよ』と言ってもらえたことが印象に残っている」と語る。親は無理に勉強を止めさせるのではなく、休憩時間をつくり、一緒にお菓子を食べながら他愛のない話をしたという。その時間によって、張り詰めていた気持ちが少し緩み、不安が和らいだそうだ。

 別の東大生から聞かれたのは、滑り止めの大学に合格した後のエピソードだ。本命である国立大学の試験を控えていたとき、親から「合格したんだから、その学校に入学しても平気だからね」と声をかけられたという。その一言で、「絶対に第一志望に受からなければならない」という重圧が少し軽くなり、結果として気負わずに試験に向かうことができたと振り返る。

 こうした声がけに共通しているのは、「逃げ道がある」ことをはっきり示している点だ。受験は人生のすべてではなく、しかも進学先の選択肢はひとつではない。その視点を外から示してもらうことで、視野が広がり、過度な緊張から解放されるのだろう。
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Nonon

Nonon

返信遅いと不安になるの自分だけ?返信遅いと不安になるの自分だけ?
不安にならない事もないですが、相手のペースもあるのでね笑
私は気長に待ちます笑笑
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