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静かに楽しみたいひともいると思うのでイベント等企画する予定はありません。
他の方にも管理人をお願いする予定です。
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いかなる戦争においても自分のために戦うな! 人びとのために戦え!!
正義超人から友情を除くということは
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筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️)
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tm

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サント
ボムギュはおまけで
ჱ̒✧°́⌳ー́)੭
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れめた

07 18さい
筋肉は良い!
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key
イケメンってのみならず、スタイルもよくなきゃいけない、筋肉はついてなきゃいけない、セリフ覚える頭なくちゃいけない、運動神経悪かったら役限られる、肌のコンディションもどうにかしなきゃいけないetc...
それが仕事と言われたらそうなんやろうけど、そんな努力できねえよなあ
ぽけぽけ

リア友は見ないでくだ

るー💫
4本分やってみて
体重 6kg減
体脂肪率 4.5%減
副作用怯えまくってた初日だけど
低血糖も吐き気など諸々も何もならなかった
食事への執着がなくなってストレスフリーに栄養バランスをメインにした食事を平均800kcalで生活できた
少量で満腹感を得られる
顔周りのむくみが消えたのと特にお腹周りのつまめた脂肪が消えた 足も一回り確実に細くなった
筋トレとウォーキングを強化
一気に体重は落ちたけど
3か月かけて5kgダイエットした時と
痩せ方は同じ感じでやつれた感や肌や髪などの劣化も感じない
とは言えもちろん筋肉も落ちてる
疲れやすさが出る瞬間はあった
外食や暴食、コンビニ食などの娯楽的な食費とピル代が浮いたから4本2万でも使ってない時よりも節約になる
食生活はなるべくこの調子を続けながらダイエットは引き続き継続する!お疲れ様でした!

小麦
今日は、柔軟多め!
明日登山行く予定だから、筋肉痛にならない程度のものやれて良かった❣️
明日は、風強くないと良いなぁ🤔!

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tm
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ぽけぽけ
面倒くさがりで基本的に何もしたくないのに、始めるとこだわりだす面倒な性格。他人に怯えがち。
※通知オフなので気づくの遅れるかもです
※お別れはブロックでお願いします、どうすればいいか不安になるので……。
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るー💫
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key
既婚/31歳
怪談や怖い話集めるためにはじめましたー!仕事の題材にしてます◎
いきなりDMで送ってください。
※怖い話苦手な人はそういう話しないのでご安心ください。
podcastしてます◎
たのしいです
映画/美術/音楽/本/料理
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小麦
千葉県に住んでる専業主婦。
基本家に引きこもりがち。
うつ病。
お料理、ダイエット、アニメ、映画、読書等が趣味です。
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