共感で繋がるSNS

関連惑星

最果ての星

111人が搭乗中
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この星は、SNS界に燦然と輝くGravityの 最果てに、ひっそりと佇む何もない星です。 眩しすぎる光は時に目を焼きますので、 そんな時はここでのんびりしてください。 誹謗中傷を極力避けていただければ あとはなんでもいいです。 では、ごゆっくり( ◜ω◝ )ニチャア

スロット結果の星

89人が搭乗中
参加
交換に出すつもりはないけど、 スロットの結果を披露したいって人向けに惑星作りました(≧▽≦) 今はガチャに変わってしまったのですが。。 Gravityのガチャはかつてスロットでした。

果物の星

18人が搭乗中
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果実の星

11人が搭乗中
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果物の種類は無限です。新品種も毎年誕生します。私は特に珍しい品種を追いかけて、八百屋で見つけては購入し、勝手に品評会を開いてはブツブツ物申したりなどしています。この星では同じ想いを持った方々とブツブツ交換をしたいと思います。 果実の写真と共にご自身の自由な感想を添えてください。よろしくお願いします。

煮ル果実の星

11人が搭乗中
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効率厨の星

10人が搭乗中
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――これは、最適解を求め続ける者たちの物語。 通勤ラッシュを最速で抜けるルート。 スーパーのレジ待ちを最短にする並び方。 タスクをこなしながら最大限の休息を確保する方法。 すべての行動に、最も効率的な答えがあるとしたら? それを求めずにいられない者たちがいた。 彼らは考える。 「エレベーターより階段の方が速いか?」 「カップラーメンの3分を、どう有効活用する?」 「一度の動作で二つの成果を上げる方法は?」 これは、日常のすべてを 最適化 し、 最大効率 を追い求める者たちの戦い。 時間を無駄にしたくない者、人生をフルスロットルで駆け抜けたい者、集え。 ―― 『効率厨の星』 発足。 最適解を共に探し、限られた時間を最大限に活用するチームメンバーを募集する。 さあ、あなたのその無駄な動作を、 進化 させよう。

中級スロチケ結果記録の星

2人が搭乗中
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現在、この星は使われておりません。

人気

うに✸✷

うに✸✷

ガードルのヒップアップ効果は要らないんだよなぁ
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優木タ

優木タ

【アンチエイジング筋トレ④ ヒップリフト】

ヒップリフトは仰向けに寝て、お尻を持ち上げる動作骨盤まわり・腰・お尻の筋肉をしっかり目覚めさせる効果があります

✅反り腰の改善
✅骨盤底筋の引き締め
✅血流促進とヒップアップ効果

イスに座る時間が長い人ほどゆるみがちになりやすい
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優木タ

優木タ

【アンチエイジング筋トレ ヒップリフト】

ヒップリフトは仰向けに寝て、お尻を持ち上げる動作骨盤まわり・腰・お尻の筋肉をしっかり目覚めさせる効果があります

✅反り腰の改善
✅骨盤底筋の引き締め
✅血流促進とヒップアップ効果

イスに座る時間が長い人ほどゆるみがちになりやすい
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みかん

みかん

早朝中途覚醒してしまい、身体を疲れさせるためにもプランクとヒップアップ効果のある橋のポーズを腹式呼吸で10回やった。
起きたら気だるい筋肉痛になってた。  

私はジムに行くより自重トレやヨガが向いていると思う。
散歩も取り入れたい。
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MasA

MasA

骨盤矯正の効果10選 📍

骨盤を整えることで得られる嬉しい変化✨

1️⃣ 姿勢改善(猫背・反り腰)
2️⃣ 腰痛・肩こり予防
3️⃣ ヒップアップ効果
4️⃣ 脚やせ・下半身太り改善
5️⃣ むくみ・冷え改善
6️⃣ O脚・X脚改善
7️⃣ ホルモンバランス調整
8️⃣ 妊活・産後ケアサポート
9️⃣ 代謝アップ・痩せやすい体質へ
🔟 自律神経を整えて睡眠の質UP

骨盤は身体の【土台】。
整えることで美容と健康をトータルでサポートします✨

#骨盤矯正 #美容整体 #小顔矯正 #スタイルアップ #美尻 #美脚効果 #姿勢改善 #脚やせ #むくみ解消 #冷え性改善 #O脚改善 #X脚改善 #代謝アップ #妊活サポート #産後ケア #ダイエット女子 #美活 #自分磨き #健康美 #整体サロン
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macha@言

macha@言

カクテルパーティー効果より
ダジャレパーティー効果の方が
平和だよね❓️
#アップ738
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おとう

おとう

マツケンサンバは
お祓いに効果的!笑

#アップ738
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macha@言

macha@言

高架道路の効果バッチリ(゚∀゚)
#アップ738
#タイムス朝刊チェック
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新着

取り柄

取り柄

効果測定むりや、80まで行ったけど90行かん
もういいや寝ますおやすみ、明日地獄やな
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ケンジ

ケンジ

雑穀玄米ご飯をマキマキ- ̗̀( ˶^ᵕ'˶)b
いろいろ効果あるかな?( ≖ᴗ≖​)ニヤッ
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しらすポンズ

しらすポンズ

splatale(オリAU)の最後の回廊完成!!
あとはアップで写せるようにするだけ...
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ゆだ

ゆだ

今回のハラスメントでされた方には業務の継続が困難になった事、それによりお給料減などの金銭的な負担、年収の低下、キャリアへの傷が付いた等がある訳で転勤なんてあったら更に負担増だよ?

んで、ハラスメントした方には指導だけ? その指導にはどんな効果があるの?

喧嘩両成敗というか割合で判断するって言ってたけどどんな判断すんねん?

お金より重いもんはあるんかい?
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🥦 サラダ✨

🥦 サラダ✨

今年のくじら🐋は大きいなぁ〜!

しかし今日は風が強くて
横浜 大さん橋の上は
信じられないくらい寒〜い![泣き笑い]

これ動画で7回アップしたけど
全部再生が途中で止まったので
しかたなく静止画で投稿。
何度問い合わせても何の返事もないし
もうこんな不完全な状態がずっと
改善しないアプリやめようかな[大泣き]

#動画撮影#大さん橋 #くじら
#横浜ヨルノヨ
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ちゃっと

ちゃっと

ようせいのふえの効果が
物質系5%だったのは
キラーアーマー千里行で使うという事かな?
#ドラクエウォーク
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