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やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸
他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨
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帳簿記入略して簿記。もしくはBook keeping の発音から「ブッキン」「ブッキ」「ブキ」「ボキ」…。
由来は諸説あるらしいですね。
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やんわり休息日記の星
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想いや日常の1コマを
気を張らず
日記を書いてる気分で
投稿し合える環境にいかがですか?
画像だけでも 文章だけでも
自由に想いのままに⭐︎
おすすめの曲だけでも🎧
♡長文でも1行でも想いのままに♡
言葉にする事で気晴らしになったり
心がスッキリすることも
お願い
過度に荒々しい「画像」や「言葉」は
お控えくださいませ🕊️
(編集中)
惑星認証日:2025/04/25
To日記の星
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記憶リセット勢の星
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ここの星は絵日記を見たり、書いたりして楽しむマイペースな星です(*´꒳`*)
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がっちゃん
今日は私が関わる防災チームの
親的存在の#男女共同参画課 主催の
防災講座で、
うちのチームがほぼ全ての時間を使わせて
もらってHUG(H:ひなんじょ U:うんえい G:げーむ)をさせてもらってきました。
昨年秋のイベントでは人数が集まらず、
かなり時間と労力をかけたのが効果を
発揮しなかったような
不完全燃焼のような印象があったし、
そもそも6人のメンバーの力の入れ具合
というのか、
注力量の違いに納得いかない部分があったり、
役所からのダメだしに閉口したりで
今回も昨日まであまり気乗りしませんでした。
しかも直前になって防災士のメンバーから
HUGの進め方について提案が出てきて
それをすり合わせするのにモヤモヤ,,,[目が回る]
でも蓋を開けてみたら今日のHUGは
大成功でした[ほっとする]
進行係の担当さんは宅内で色々あって、、、
と言われてたので今日は私が代わるから
休んでもいいよと言ったのですが、
色々ありながらも来てくれて
時間配分の点では特に彼女の持てる力を
発揮し、
これはちょっと私では無理だったかも、[冷や汗]
と思いました。
私は今回ファシリテーター役で、
さほど経験もないのにできるのかなぁ
と不安だったのですが、
事前に#コパイロット にも要点を
まとめてもらっていたし、
何より参加者の皆さんがアイデアを
色々出してくれて自分自身も
なるほどなーととても勉強になりました。
市民に対して防災に関する啓蒙活動をする
という事がチームの目的なので、
参加された皆さんが迷いながらも
自分達の答えを出したり、
後でここはどうだったかなと
振り返って課題に気づいたりされる姿に
メンバー全員が感動していました。
市民活動って往々にしてメンバーの
”やった感”に差が出たり、
そもそもやる気に差があったり、
負担割合でもめたりすることもあるのですが、チームとしての目的を達成した!
という実感が一番重要だなと思いました。
そして!
今回は参加された方から
”うちの自治会でもやってほしい”
というお声がかかり、
「やったーヽ(^o^)丿」
とみんな大喜びで。
各所に呼ばれて行けばまた、
それぞれの地域で学びや気づき、
そこからの改善が生まれていくことを
想像するとワクワクします。
防災講座の先生からも
HUGカードの出来を褒められて✌でした。
流石先生,,,
モチベーションを上げるための
ツボを心得ていらっしゃる[冷や汗]







こは
回答数 50701>>
165cmは欲しかったな

たかちぱ🐾ᵕ̈
やっぱり完成度が高い!
平打ち麺もめっちゃ大好物で
大好きなラーメン!!
でも接客が本当に残念で
それだけなんとかならないかなあ、、、

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