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🧊アイス🧊🕊𓂃𓈒

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結露対策完了!
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203号

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いやぁ、DFM最初はめちゃ調子良かったけど、モネット1キルから完全に流れ持っていかれたなぁ[悲しい]
2マップ目マジでキツかった……。次tsはマジで頑張ってくれ
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しゅう

しゅう

昨日は、ロード練習のために朝早くから高速バスに乗って東京へ🗼
東京北区赤羽ニューイヤーマラソン大会、場所は荒川沿いの河川敷。
練習会のつもりで参加しましたが、天候にも恵まれてコンディションはバッチリ[笑う]

スリークォーター(31.64625km)にチャレンジ!

スタートから順調に飛ばし、ハーフ(21km)までは、なんとこれまでのハーフマラソン自己ベストを更新するペースで快速‼️

しかしながら急に足裏が痛くなりいきなり走れなくなる[大泣き]
途中から完走に目標を切り替えましたが、やはり痛みはおさまらず、27km地点ではじめてリタイヤしました[目が回る]

原因はいくつも考えられるので、次のレースまでにしっかり対策を練っていきたいと思います💦

まずは安静にて治療に専念します[目が開いている]

でもハーフまでは自己ベストを5分更新、前向きに頑張ります‼️
ランニングランニング
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ちゃみ

ちゃみ

「青野くんに触りたいから死にたい」
完結してしまった。
あとがきまで全てが青野くんと優里ちゃんで椎名先生の魂そのものでした
優しくて悲しくて強くて怖い、大好きな作品
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ポテチ

ポテチ

スト6はもう完全待ちゲー化
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トシ

トシ

《末期癌患者の闘病日記11》
2025/10月
免疫チェック阻害薬の初回、2種類の点滴後、夜に40度の高熱。
だが1日で治まった。

全身に飛び散った癌のうち、膝、右大腿骨、左腰の痛みが酷い。
ソファーから立ち上がるのも辛い。
寝たきりになる。
でも、なんとか座ってテレビを見る様にした。
座っているのも辛い。
テレビの前で寝たきりになっていた。
病院に行くと座っているのが辛くて、待合室の椅子で寝ている方をよく見る。まさか俺がそうなるとは。

2回目は副作用なし。3回目も2種類を投与し、放射線を腰・大腿骨・膝に照射。
食欲がなく飲み込むのも辛いため、カロリーメイトのドリンクやメイバランスのドリンクで栄養を流し込む日々。

徐々に歩ける様になる。
公園に散歩に行き、ウクレレ を弾いて帰る。
帰り道一生懸命歩いていると右側から乳母車を押した。おばあちゃんにぶち抜かれる。ちっくしょうぉー!

免疫チェック阻害薬の効果は劇的だった。
歩けるようになり、骨の痛みが消え、痛み止めも不要に。
全身の癌が小さくなり消えた部分もあるとドクターが絶賛。

だが効果が強すぎ、副作用で免疫が自分の腸を攻撃。
大腸炎で1週間苦しむ。
1日トイレに10回以上駆け込む。驚くことに。後ろから水分が出すぎておしっこが全く出なかった。
 車で通院の約50分間も心配でたまらなかった。
 体重は66kgから61.5kgへ急低下。1日10回の下痢で治療中止の検討が始まるが、診察の2日前に、回復を報告した為、治療は継続される。

《ご挨拶》
2024年2月に末期がんを発病して、今、2025/12/4には筋トレ、打ちっぱなしに行くぐらい回復しました。
2026/2月にはボクシングに復帰予定です。

この末期癌は完治することがありませんが、普通の人と同じ行動が出来ています。
皆さん癌保険は加入されていますか?
転ばぬの先の杖。昔から言いますよね。

癌治療(免疫チェック阻害薬)は副作用との戦い。副作用に負けない様に筋トレと、タンパク質の摂取を意識しました。
免疫チェック阻害薬のデメリットは、生死に関わるレベルの副作用があるところです。
はじめの頃は歩くことができない位体力がなかったので、高熱や下痢など様々な副作用がありましたが、最近筋肉がついてきたので副作用はほとんどありません。
これはドクターもう教えない必殺技です。

悩んでいる方、病気の方の励みになったら幸いです。
また何か質問等ありましたら、ご遠慮なくどうぞ
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