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関連惑星

高校生の星

11242人が搭乗中
参加
高校生の星です!07〜09の高校生の方カモン!!

医療学生の星

8497人が搭乗中
参加
医療学生さんのための惑星です👍🏻 みんなで分からないところや不安なところを語り合って医療従事者を目指しましょう💪🏻 ⚠︎管理人グラビティから離れてること多いです

高校生の集まる星

7187人が搭乗中
参加
中高校生きてね!!

高校生話そうの星

5747人が搭乗中
参加
はじめまして しーちゃんです 高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました! 入りたい人は、是非!✨ ルールは、特になし! でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください

婚活の星

3996人が搭乗中
参加
「婚活」に掠っていればどんな投稿でも歓迎です!

生きててえらいの星

2589人が搭乗中
参加
今日もえらい🏅

小•中学生子育ての星

1637人が搭乗中
参加
小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。 日々の出来事を共有して笑いあったり、 お悩みや苦労を共感して励ましあったりする そんな優しい場所としてご活用下さい♪

笑って生きていこの星

1509人が搭乗中
参加
🐥『笑って生きていこ』の星が誕生しました✨ 投稿をするだけではなく たま〜に見てほっこりする♡ ⭐️見る専Only♡大歓迎⭐️の惑星です✨ 惑星のコンセプトは 「笑顔は幸せを惹きつける✨」 「しあわせの連鎖」です 幸せだから笑うんじゃなくて 笑顔でいるから 楽しい事や幸せがやってくる🥰 『✨🩵自分が笑顔になった瞬間🩵✨』 を気が向いた時に投稿したり そんな素敵な投稿をたまーに見て ほっこり笑顔になる☺️ 『こころの栄養ドリンク』みたいな ゆる〜い惑星なので お気軽にご搭乗ください♡ ◯『自分が笑顔になった瞬間以外の投稿』は 発見したらすぐに管理者が星から解き放ちます 投稿は、惑星から削除されても 個人投稿には残りますのでご安心ください◯ 皆様のご理解ご協力の程宜しくお願いいたします

学生募集中の星

1290人が搭乗中
参加
学生募集中です! 気軽に参加してください!

就活の星

1186人が搭乗中
参加

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tagオートミール
はづき
おはようございます[惑星][星] 今朝は曇り空からのスタート、これから雨も降るのかな…🌦 今日は近所のスポセンが区民無料デーなので、マシントレで汗をかいてきます🏃💦 最近オートミールにはまっていて、味付けやトッピングを変えて楽しんでます✨ 今朝は自作の鳥のささみのフレーク、ブロッコリー、タマゴ、ちりめんじゃこです🥦🐟🥚🍗🥣 あっさりしていて美味しい😋 それでは、良い一日を🌈✨ #おはようGRAVITY #モーニング #オートミール
☘️
水切りヨーグルト オートミール バナナ1/2 きな粉 オリゴ糖 🍵✨ 👇🏻 #オートミール #オーバーナイトオーツ #ダイエット #自炊
Pluto
#飯テロかな#オートミール #蒸しパン 妹氏がダイエット続行中なので (半年で-20kg) 食事係の兄は オートミールで蒸しパン作りました 美味しいよ😋
️‎あや.*˚
最強の濃厚痩せ飯 🍚 簡単✨美味しい✨ 低カロリー低糖質✨ 最近は朝これよく作って食べてます 体は温まるしお腹いっぱいになるよ[穏やか] おはようー[照れる] *オートミール豆乳きのこクリーム粥 #リュウジ 1人前130kcal糖質13.6g #GRAVITY料理部 #ダイエット #冬はこれがおすすめ #オートミール
Pluto
#オートミール #蒸しパン #レシピ 先ほどの投稿のオートミール蒸しパン レシピを知りたい人が多いみたいなので公開 オートミール60g 牛乳若しくは豆乳(アーモンドミルク等お好みで) 120g を混ぜる。 オートミールに行き渡るようにしっかり混ぜる 10分放置 スプーンを使ってオートミールを潰しながら混ぜる(ミルクと一体化して粘りが出れば大丈夫) しっかり潰した方がもっちりする 卵1個を混ぜる(別容器で溶いた方が混ぜやすい) 白身を切るようによく混ぜる 甘味料20g 蜂蜜5グラム 混ぜる ベーキングパウダー6g 混ぜる 電子レンジ可のタッパーにタネを入れて 600Wで5分加熱(固まらなかったら+30秒) 出来上がり! 私は最初からタッパーの中で全て混ぜました (洗い物はひとつ!) ミルクは豆乳を使用 甘味料はラカンカS使用 とにかくオートミールはよく潰す よく混ぜることだけ注意すれば大丈夫! ※冷めた方が美味しいです。粗熱取って冷蔵庫保管がお勧め! 作ってみてねー[笑う]
なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
#イマソラ #朝日 #空 #オートミール #腸活 おはっぴ🍀*゜ 今の空 昨日の夜飯 米化したオートミールと、レトルトカレーで、いただきました😋