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Kei
会社帰りにジムへGO！
#筋トレ #fitplace24 #会社帰りにジム #アーノルド
workoutの星
23
ジャスティンヒーハー
#アーノルド
せめて移籍金は残せよな#リヴァプール
32Kei
肩周り中心に、最近ブームのレストを長くとってのワーク
肩周りは弱いんだよなぁ
#fitplace24 #筋トレ #週末ジム #アーノルド #ダンベルは難しいだけど効く
workoutの星218Kei
最近ダンベルが楽しくて、最後にベンチプレスをぶっこむダンベルメインのトレーニング
ダンベルの低重量は、たぶんインナーマッスルが出動して対処するのかな
とてもいい
#筋トレ #fitplace24 #ダンベルは難しいだけど効く #アーノルド #週末ジム
workoutの星12Kei
ベンチプレスは胸に乗せてゼロから上げる練習を。
プルアップも少しずつアシストが減ってきた。
レッグプレスはひと踏ん張り。
レッグカールは山本式3/7。
楽しかった
#筋トレ #fitplace24 #チンアップ #週末ジム #アーノルド #山本式
workoutの星20
あっつ
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ふじさん
1月27日 火曜日 Tuesday morning！！🌃
今日もありがとうございます！🙌
誰でもご存知の「アーノルドシュワルツネッガー」さんの名言
『限界を決めるのは心だ
心が何かをやれると思い描き
自分がそれを100%信じることができればそれは必ず実現する』
まだ名前が知られていない若い頃に、ボディービルダーとして世界一になり、その後役者へと転身するも、なかなか売れずに不遇の時代があったことはあまり知られていないですよね。
映画「ターミネーター」で一躍時の人となり、筋肉系俳優として数々の作品に出演して人気者になりました。
その後 突如、カルフォルニア州知事選挙に立候補を表明しました。
今日とてもお伝えたいのは、州知事選挙戦でカルフォルニアのある地区を街頭演説で回っていたところ、見知らぬ人から卵を投げつけられる事件がありました。
普通なら、『誰だー卵を投げつけたやつは❗️💢』ってなるところを、
アーノルドは、
「卵だけじゃなく、ベーコン🥓もくれ」
って言いました。
コレ凄くないですか⁉️
アーノルドさんは、外見(筋肉)ばかりを鍛えていただけでなく、心までも鋼のように鍛えていたのですね❗️
まさに、驚きの人です。
自分もアーノルドさんのように、誰に何を言われても一才動じることのない鋼の心を持ちたいですね😉
詳しくアーノルドさんの功績を知りたい方は、Netflixの『アーノルド』をご覧ください。
3作に分かれるドキュメンタリー映像ですが、とても見応えある作りになってます。
※ちなみに、私はNetflixの回し者ではありません🙇♂️💦
ではでは皆さま、本日も行ってらっしゃい＆行ってきます。
ご安全に👋
#こんばんは世界
#おはよう世界
#日日是好日
#割と幸せ
#丁寧に生きる
超ポジティブの星16
ガースゲ
#映画 #アクション映画 #アーノルド・シュワルツェネッガー
映画の星15
Hiro
若い頃から学んできた
プロセスワーク（プロセス指向心理学）
について書こうか
ずっと迷っていて
少しの間、実験してみた結果
ここに需要はないと判断した
ただ、実験結果と
苦労して作ったAI 画像を
残すためだけに記録しておく
結局、グラの友人の後押しもあって
自由に書きたいものを書く
ことにしたのだけれど…
コメント欄を
議論の場にするつもりはないので
不快な方はスルー/ブロックで
質問のある方は、DMで
よろしくお願いします…(^_^;)
--
プロセスワークとは
ユング心理学の新しい妹、と呼ばれている
学派としては、高次の意識を扱う
トランスパーソナル心理学に分類される
ソマティック（身体指向的）な心理学
創始者はアーノルド・ミンデル
理論物理学者にして心理学者・精神科医
ユング心理学の本拠地
スイス・チューリッヒのユング研究所で
ユング派の分析資格を取り
セラピストの指導者として働くうち
言葉による対面面接に限界を感じ
もっと身体を含めた、生きた無意識を
幅広く扱う独自の思想・技術を展開した
学問、心理学、臨床技術でもあるが
そういった狭い枠組みを大きく超えている
ゆえに自らをプロセス指向心理学ではなく
プロセスワークと呼ぶようになった
身体を含めたあらゆる疾患を持つ人々
健康な人々
個人・グループ・社会問題まで
人生で起こるあらゆる問題に適用される
得意とするのは
個人が人生で直面する問題や
個人同士やグループ内での
不和、喧嘩、争いから
国家レベルの社会問題や戦争までを含む
人々の対立の解消である
無論、この普遍的な問題に
万能な方法など存在しないが
それに真っ向から挑んでいる
--
恐らく、ごく一部の人にしか刺さらない
マジメなことはあまり書きたくない
知識をひけらかしたり啓蒙している
かのように受けとられたくないし
楽しむ目的ではじめたSNSで
学問的な議論なんて
真っ平ゴメンだ
それでも
日本では、あまりにも知られていない
のが残念で寂しいのと
つい数年前に故人となった偉大な天才が
生涯をかけて編み出した学問を
もっと多くの人に知ってほしい
とも思う
元々は、SNS内でよくある
投稿やルーム内での喧嘩やいさかい
傷つけられた相手へのリベンジ
苦しみの吐露などを目にし
インターネット以前から生きている
自分に何かできることはないかと
思ったのだけれど
なかったみたいだ…
僕の過去の失敗と絡めて書けば
将来心理や福祉に携わる人の参考程度
にはなるだろうか…
正式な伝道者としての資格は
自分には無いが、生涯をかけて
実践してきた実体験はある
ひとりごとや昔話としてなら
問題はないだろう
多分、これからは様々な、癒し手、の
存在が必要な時代になりそうな気がする
けれど、それに従事する、または
将来従事したい人々への
対話の技術のトレーニングの機会が
あまりにも不足していて
費用もかかりすぎると思っている
自分が下手で苦労してきたから
そう思うのかもしれない
興味をもってくれる人が
少しでもいたなら
とてもありがたいと思う
#ひとりごとのようなもの #心理学 #心理療法 #ユング心理学 #プロセスワーク#プロセス指向心理学 #Gemini
モーニングコール
6
史的唯物論者シン
アーノルド・シュワルツェネッガーの「ワルツ」の部分
110Hiro
起きる寸前、師匠の顔が浮かび言う
「お前はもう、自分の字を書けるだろう？」
ハッ!と衝撃を受け、目が覚めた
もっと、側にいてほしい
まだ、教わりたい事が沢山ある
そんな執着を、心の奥深くで断ち切った
とっくにしていた決断を
はっきりと自覚した瞬間だった
成人して以来
ずっと支えてくれてきた師匠
弟子をとった覚えはないと
怒られそうだけど
紛れもなく僕にとっては
人生の師匠だった
ただただ無償でもらうだけで
なにも返せていない関係
おそらくそれは
僕が次の世代の人々に
返すべきものなのだろう
ときどき
人生の行く先を示すような
啓示のような夢を見る
他の夢とは明らかに違って
忘れることができない
今回は、前回見た、神聖な夢の続きだ
そろそろ
誰も歩くことのない
僕にしか歩けない道を
ゆく時が来たらしい
#夢日記 #ひとりごとのようなもの #プロセスワーク #アーノルド・ミンデル #ユング心理学
no man's world
121
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柔らかい機械の鸚鵡
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柔らかい機械の鸚鵡
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フォローしちゃ、イヤっ！だれか男の人呼んで！
うそやっぱりフォローして！
令和生まれで短歌をやっているよ。
突然持っている中で1番変な柄の靴下の写真などを無言でおくりつけてね。
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マタニティマタニティ
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史的唯物論者シン
思考整理のメモ帳、日記として
呪い装備だったメガネが外れた
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ふじさん
元路線バス運転士→某環境リサイクル会社の営業課長から現在は一時的に段ボール回収業務のドライバー
趣味：仕事 特技：接客 特徴：名言とダジャレをこよなく愛する人 好きなこと：人生相談、人助け 好きな言葉：情けは人の為ならず 好きな名言：おもしろきこともなき世をおもしろく、住みなすものは心なりけり
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ガースゲ
介護職。ジム通いばっかりしてます。
同業者もそうでない方も大歓迎！
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