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資格取得を目指している人たちが一緒に頑張る星です！全員合格✨
知的障害の星
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この世の中まだまだ、障害者には、行きずらいです。
この星が、皆さんの居場所になればいいと思ってます( *´꒳`*)
ここで、愚痴や悩みをみんなで共感しましょう🎵
皆さんで障害のことを忘れて、わいわい٩(ˊᗜˋ*)و♪できたらいいと思ってます😌
揉め事禁止❌
誹謗中傷禁止❌
出会い目的禁止❌
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好きなだけ夏目友人帳を語りましょう。
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社会福祉士や精神保健福祉士を目指す人のための惑星です！✨
みんなで悩んでいることや大変なことをどんどん共有して資格取得を目指しましょう😊
ほかにも福祉に関係する様々な情報交換できたらいいなーと思ってます🙇♀️👍
解毒を目指す人の星
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毒親育ちが解毒について考えるための惑星です。
自身の経験や思いを投稿していただいたり、情報交換やアドバイス等を相互にしていただいたりといった交流も出来ればいいなと考えております。
毒親の呪縛から解放されたい方
毒親育ち故の生きづらさを抱えている方
ある程度解毒が進んでアドバイスしてくださる方
等々…
ご参加お待ちしております。
※NG行為
・親に対する愚痴だけを書き連ねること
→グチるだけでは解毒に繋がりません。
・自分の意見を押し付けること
→気付きの深度は人それぞれ。それぞれのペースでゆっくり解毒を目指しましょう。
追記することもあると思いますが、ひとまずはこれで。
よろしくお願いいたします。
鳥目の星の星
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わしの星らしいわ。ところでさ、ウ ン チ ー コ ン グ っ て し っ て る ぅ ⁉️
文化的青少年の星
27人が搭乗中
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人気
ネムイヨ💮
コレは良いかもしれん
#血管内上皮組織のアンチエイジング目的だが確実に朝にも強い
#ホルモンバランスがなにがしか変化してて意欲も湧くから抗うつ剤飲んでる人には良いかも
#月末に血液検査するのがちょいと楽しみ
5
みっぷ
まぁ面影が無いわけでは無いから
若返って痩せたらこぉなるwww
よし頑張ろ
#AI加工 #アンチ #アンチエイジング #加工画像 #イラスト
43
村人A
#REDWING
#ウィークエンダーチャッカ3622
#エイジング
20
るー
トラッカーウォレットを買った
長くエイジングを楽しめそう
デニム上下
革靴
この財布
しばらく忙しくなりそうだ
#財布
#エイジング
42
てらこ
5
サチオ
アンチエイジング頑張ってる星あるのかな？
3るー
履いた日数換算すれば
150日くらいか…
どう見ても色が別物（1600日）
エイジングの道は果てしなく長い🚶
しかし夜散歩にも適した気温にはなった
#875
#エイジング
#夜散歩
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新着
pao
自身のポリシーが邪魔をするようなことも
あると思います
そんなとき
目的の方が重要で優先させたいものなら
ポリシーは捨てて自身を変えた方が
いいと思うのだけれど
なかなかそうはできない生き物なのかもですね
人というものは
それをできた人が
モノゴトを成し遂げているのかもしれませんね
2
sinn_t
腰痛予防に効果の高いピラティスの理論を履修
自宅リハビリの参考にする〜
ピラティスのトレーニングピラミッドは、安定した身体の土台作り（モビリティ・スタビリティ）を最優先し、その上に機能的な動作、最後に高負荷のパフォーマンスや専門スキルを積み上げる体系的アプローチです。怪我を防ぎ、効率的な筋力向上と身体の機能改善を目的としています。
パフォーマンスピラミッドにおけるピラティスの位置づけ
ピラティスは、身体機能の土台となる「機能的な動き（Movement/Mobility/Stability）」を整える役割を担うとされています。
土台：ポジション（可動性・安定性）
関節の適切な可動域（モビリティ）と、安定した状態（スタビリティ）の獲得。
ピラティスでは、骨格のアライメントを整え、深層筋を鍛えることで安定性を高めます。
中間：ムーブメント（機能的動作）
正しい動作パターンを習得すること。
マットピラティスやマシンピラティスを通じて、正しい姿勢でのコントロール力を身につけます。
頂点：パワー（筋力・スピード）
土台の上に、筋力や爆発力、専門スキルを積み上げます。
土台がしっかりしていることで、高強度のトレーニングでも怪我のリスクを下げつつ、パフォーマンスを高めることができます。
このピラミッド理論に基づくと、ピラティスでインナーマッスルや可動性を改善してから、筋力トレーニングやスポーツの練習をすることが、効率的な身体作りの順番と言えます。
しゅう
ただ「勉強」をする人は
そもそも「学習の目的」が
「承認欲求・自己顕示欲」になっていて
本当の「自発的な学習」では無いお話
「自分が本当に 知りたい・学びたい」と
心の底から思って
「学校で学ぶ/自主学習で学ぶ」のが
本当の「自発的な学習」となるお話
「問題/課題」を 誰かから
無理やり与えられて 学習するのは
「強制的な勉強」になってしまうお話
そうではなく
「自分から 進んで学習したい」と思う事が
「理想的な 自発的な学習」であるお話
「子供/生徒」や「大人」であっても
「自発的に 知りたい・学びたい」と
素直に想える時点で
そこには「純粋な学習」があるお話
それは
「勉強」ではなくて
（強制的＝ 勉（つと）める強（し）いる）
「学習」となり、かつ身に付く学習となるお話
（自発的）
しゅう
「共感されたい事」を求め続けると
「問題の解決」や「本質」から
遠ざかってしまう事もあるお話
「ただ 好かれる事・共感される事」を
言い続けてしまうと
「自分の本音・本当の意見」も
抑えてしまう事になって
結局 ただの
「中身が無い議論・話」になったり
「じゃれ合いの会話」になってしまう事も
多々あるお話
ただ「友達との会話」ならいいけど
何か「目的がある場合」には
「相手に好かれる発言」ばかりをしてると
何も中身が無い事になりかねなくて
「言いたい事も言えない状況」になるお話
1しゅう
「自発的な欲求」があって
そこから「学習」につながるお話
▽「問題」を解決したい為に 調べる/学ぶ
▽「実現したい欲求・目的」があって
その目的に向かって 調べる/学ぶ
▽ 単純に 自発的に
「知りたい・調べたい事」があって学ぶ
例えば
「植物」を うまく育てたいなら
①「図鑑・本・ネット」などで調べて
「植物の特徴・性質」を学んで
②「植物を育てる方法」を調べて
（土壌・適切な環境・育てる時期・肥料など）
それらを組み合わせて
「育てる」（現実的実行）に至る
「料理」について学びたいなら
①「料理」の作り方・レシピ
②「食材」の性質・特徴や「調味料」など
（③ 料理の歴史・起源等）
そのように
「何か目的・課題」があって
そこに向かって｢学ぶ・調べる」が
色々 役立つような「学習方法」もある
日本の学校教育の中には
「学んだことが どのように活かせるか」が
「受験」以外に
「日常」の中で どのような事があるのか？
その様な事が
あまり示されていない気がする件
恐らく教員側も「日常で活かせる事」について
分からない人も 良そうな気がするお話
ただ「受験」だけじゃなく
今後「どのような場面で活かされるか」が
あまりわからない部分が多いお話
「英語」にしても
まず「外国人と話したい」という所から
「英語を学ぶ」をスタートすれば
「教科書で学ぶ方法」以外の
色々なアプローチもあるお話
ただただ
「単語を まとめて暗記させる」などは
「苦痛」になったりするお話
それよりも 簡単な挨拶でも良くて
「外国人と簡単な会話が出来た」という
その「成功体験・楽しさ」などから
どんどん「学習意欲」を身に付けて
それが
「次第に 会話の中で活かされる」の方が
英語学習も「身に付く学習/役立つ学習」に
なりやすいと思っているお話
「何のために学ぶのか？」
「何に役立つのか？」を
教えることも 非常に重要な事で
そこで「自発性」につながるとも思うお話
そうではないと
ただ「テストでよい点を取って快感」や
「受験で合格した快感」程度になるお話
11
きぃ♡♡
回答数 11105>>
目的地に着いたら元気ハツラツでお願いします♡♡
5
みりな
#05
#大阪
#関西
915
comesunday
Netflixで夜中に 不適切にもほどがある！ を一気観した。
妙な振り付けで突然踊りだして歌ったりする演出は個人的に好みじゃないところもあったが、
主演の阿部サダヲはじめ、俳優陣の芝居が好きすぎて、観はじめたらとまらんかった。
そのあと寝て起きて仕事して終わって、好きすぎてなるべく行かないようにしてる松屋に入っちまって、好きすぎてなるべく食べないようにしてるカレ牛をつい選んじゃって、食べ始めた。割と空いてた。
ところが、手狭な横並び席で、なぜかすぐ隣に座って定食を食べ始めた兄ちゃんがいて、これが、、、
クチャラーだった。
咄嗟に、夜中に観た最終回に出てきた昭和の校長先生を思い出した。
同年代のオジサンたち数人で週末に女装して街に繰り出す趣味が生徒の母親勢にバレて、詰められ、辞職する校長先生。
音を全くたてずに食事することなんてできる人はいない筈で、誰でも食べているところをマイクで録音すれば何かしら音を立てているだろう。にも拘らず、何人かのアンチ・クチャラーと話した経験で多分正しいと思っているところでは、クチャラーとそうでない人の区別は、アンチにとってはほぼズレなく共通の線引きができ、境界状態にある人というのもほぼいない。
初老の男性教諭が女装するとなぜ生徒の母親が集団で怒り狂うのかは理解できないし全く共感はできないが、我々アンチ勢が、クチャラーに対して理由もなく不快感を感じるのと同様の不快感をその母親勢はオジサンの女装に感じているのかもしれないと考えると、たまたま集団による政治的影響力をもって発言できる機会を得たとき、不快感の対象排除のための行動を起こすのは、決して不自然とは言えない気もする。
たまにしか食べないようにしてるカレ牛を食べ始めた時に限って、何故か、すぐ隣にいる。どうしても、音が気になる。排除したいと感じた事実は否定できない。
一方で、校長先生が排除されたのは理不尽だと思う。校長になれるまで長年の実績で証明されている職業的能力や生徒への提供価値が、週末の女装によって減退するとは考えにくい。
クチャラーの兄ちゃんは、ただ黙って、夕食を食べている。見ず知らずのアンチが突然話しかけてきて、食べる音がどうのこうの言い出して、アンチのアンチにしかわからないアンチ感覚による敵意を浴びせて彼の夕食の時間を台無しにするのは、俺のカレ牛がどうにかなることと優劣なく悪いことだと正直に思う。
というか、そんなことをしたって俺のカレ牛が救われるとは思えない。
ともかく、仕方ないので、カレ牛は、食べ終わったし、うまかったが、、、、えと、まぁいいや。何も考えないようにしながら、そそくさと食器を片付けて帰った。
つまり、この問題は、本当にどうしょうもない。解決方法がない。
阿部サダヲのドラマはテレビ番組だから、得意のボリウッド式必殺踊り歌い出し光線で「寛容」が解決すると結論づけ、歌にのせて連呼していた。
何言ってんだ。そんな甘くねーよ。そんな簡単じゃない。そんなもんじゃ、俺のカレ牛も、たぶん兄ちゃんの夕食も救われない。（あ、兄ちゃんは関係ないか。）、、、要するに、
世界は、残酷だ。
哲学
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しゅう
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pao
うちゅう服を着たことがないので
着てみました
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サチオ
ご覧いただきありがとうございます。東京在住の関西人です。
のんびりやってますので、おっさんでもよろしければ、絡んで下さいね。
よろしくお願い致します🙇
後、夜は副業で、Uber Eatsで走ってますので、返信遅くなるかもですが、お許し下さいね🏍️
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comesunday
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