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気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認  💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めていないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

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趣味は筋トレ! でもジムに行くのは週に1回ぐらい… 筋トレ頑張ってます! でも食事調整とかめんどいので好きな物食べてます! ジムやお風呂の鏡で隣の人と密かに比べてます! でも大会には出ません!w それなりに真面目にトレーニングしてるけど、大会は目指してない、趣味範囲で頑張ってるトレーニーさん用の惑星です✨️

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#GRAVITY友活
GRAVITYで友達を探しにきました!よろしくお願いします!🌟
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今日からGRAVITYをはじめました!よろしくね〜!
■名前
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たくさんの友達ができますように!✨
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GRAVITY日記GRAVITY日記
今日も1日お疲れさまっ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
こちらお仕事終了〜無事帰宅っ٩(ˊᗜˋ*)و”🏠🎶
帰宅したらネコさん…うん珍しい所で起きてて
お帰りなさいのご挨拶(៸៸᳐꜆. ̫.꜀៸៸᳐ )੭ニャ〜

ネコさんにご挨拶♡٩(。•ω•。*)و‪‬‪⟡.·ナデナデして❤
こちらは本日のビールTime〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺🍺🍺

今日は金曜日なので勝手にカレーの日(笑)🍛🥄
ひたすらビールに合わせたかったので本日は
ビールにぴったりタンドリーチキン🐔🍛

あとはビールのオツマミに(🍺•᎑•🍺)ゴロッと
ジャーマンポテト🥔🧅
箸休めに🥢さっぱりと鶏肉とブロッコリーの
塩炒め🐔🥦
ガッツリと鶏肉玉ねぎにきのこも入れて
トマト煮込み🐔🍄🍅
今日はこれで完成〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝•*¨

今日こっち晴れたんだけどめっちゃ風が強くて寒かったぁ𓂅𓂅︎︎︎:;((•﹏•๑)));:𓂅🧤

皆さん暖かくして風邪やインフルエンザなど
体調気を付けていきましょ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨

今日で仕事納めの方々お疲れさまでした(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
通常運転の方々、体調気を付けて頑張りましょ
٩(。•ω•。)وファイトォー☆。.:*・゜

それではお仕事の方々こちらお先に失礼します
(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*

カンパーイ🍺*(ˊᗜˋ*)و

#小さな幸せ #至福のひととき #うちの子の可愛い瞬間 #GRAVITY飲酒部 #GRAVITY友活
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GRAVITYはじめました!よかったら友達になってくれると嬉しいです!
よろしくお願いします!ヽ(*´∀`)ノ
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だーく闇⭐︎Rちゃん😈
おっはよーです🌞 子供達と寝落ちしちゃう今日この頃😪 出来ないらしいけど、寝溜めしたから、 今宵は暗転パーティ😎🥂 明日から旦那さんが5連休に入ります👨‍⚖️ 家族でちょっと遠出してきます🚜 なので、なかなか遊びに来れんのよね。 しょぼーーーん。 ………ねぇ、ねぇ、忘れないでね?笑 #おそようGRAVITY #夜がGRAVITYチャンス #なんかもーええわぁーってなる気まぐれちゃん #充血の原因とは👀 #ごめんやっぱ言えんわww
アーク
おそようございます☀[ほっとする] #写真好きな人と繋がりたい #GRAVITYお花部 #おそようGRAVITY #薔薇
Pluto
#おそようGRAVITY #花 #花の写真 #GRAVITYお花部 おそよう宇宙[惑星] 国際マザーアースデー 1969年1⽉28⽇にアメリカ・カリフォルニア州サンタバーバラで海底油井(ゆせい)が破裂し、15,000キロリットル以上の原油が海に流出する事故が起こりました[1]。これをきっかけに、当時米国上員議員だったゲイロード・ネルソンと全米学生自治会長だったデニス・ヘイズが「環境について考える日をつくろう」を提唱し、1970年4月22日に初のアースデーを開催しました。 この最初のアースデーには、全米から2000万人を越える学生が参加し、それぞれが様々な形で環境について考え、アクションを起こしました。 以降、このアースデーというイベントは世界中に拡がり、2009年の国連総会で4月22日を国際マザーアース・デーとすることが制定されました。 松葉海蘭(マツバウンラン)
カズ
#おそようGRAVITY #2022年買ってよかったもの ヴィセ エッセンス リッププランパー 今月、発売したものだけどね!
アーク
おそようございます☀ #写真好きな人と繋がりたい #GRAVITYお花部 #おそようGRAVITY #サルスベリ #二度寝しました
リリー ®️🫧ྀི
今日は何もやることがない。今起きた。 昨日の運動のせいか全身筋肉痛 &食べ過ぎ胃もたれの Wパンチ。 おそよう #おはようGRAVIT #おそようGRAVITY
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ちぃーず
#初投稿 #GRAVITY初心者 今日からGRAVITYをはじめました!よろしくね〜! ■名前 ちぃーず ■趣味 音楽、ゲーム、猫、スイーツ、絵描き、歌うこと たくさんの友達ができますように!✨
はー
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あーほーげー #学生 #彼氏募集中 #GRAVITY初心者
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初投稿❣️ 今日からグラビティかはじめました! これから3D関連の投稿して行けたらなと思います! りんご🍎 #GRAVITY初心者 #Bleander
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#初投稿 #GRAVITY初心者 新しいお友達を作りたいです!よろしくお願いします!😄✨
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#初投稿 #GRAVITY初心者 はじめたばかりなので、お話できれば嬉しいです!( ´ ▽ ` )ノ
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#初投稿 #GRAVITY初心者 今日からGRAVITYをはじめました!よろしくね〜! ■名前 タカ ■趣味 映画、旅行、ゲーム、温泉、釣り、ペット たくさんの友達ができますように!✨
にゃん
#初投稿 #GRAVITY初心者 はじめたばかりなので、お話できれば嬉しいです!( ´ ▽ ` )ノ
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初投稿です。 SNSとか、あんまりがっつりやるタイプじゃなくて今までほぼ見る専だったけど、なんか最近いろんな人と繋がりたくなってきて気ままにできそうなものを探してたらGravityに行き着きました。 アラサーですがここで趣味とか気の合う人といろいろ交流できたらうれしいです。笑 よろしくおねがいします。 #友達募集 #初投稿 #Gravity初心者
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桃の風🎐
手描き一枚 #初投稿 #絵描きと繋がりたい
みーこ
9/11に👶︎ ♀爆誕!!! シングルマザーということもあり不安は尽きませんが 一人二役👫できるスーパーウーマンなんだよ😂と 胸を張って育てていきたいと思います! 2人で絶対幸せになるぞ〜😎❣️ #出産 #赤ちゃん #シングルマザー #笑って生きよう #GRAVITY日記
maimai
朝から『抱っこー』って 可愛ちぃねぇ〜(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ꇴ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝) お膝も温かいし 幸せぇ〜( *¯꒳¯*)[ハート] #猫 #猫のいる生活 #猫好きさんと繋がりたい #うちの子の可愛い瞬間 #GRAVITY日記
にこ(niko)
モラハラ・パワハラから逃げてきた! 引越し前にホテル泊 泣いていいかな(ToT)嬉し泣き〜 これから引きこもって祝杯をあげるの[目がハート]🍻 50代だからもう遅いって諦めなくて良かった! イルミネーション輝いてるやーん✨ #祝杯 #笑って生きよう #GRAVITY日記
Rita🙆🏻‍♀
This is the most difficult thing I have ever written. The words are difficult because they are very different from Arabic, English, and French 🙂[大泣き]#GRAVITY日記
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#自己紹介 #おはようございます #幸せのカタチ おはようございます☀  ここに来て2年8ヶ月くらい? 今更ながらの初めての自己紹介😆  今日から、あらためてよろしくお願いします😊 【性格】 ⚪︎喜怒哀楽はあまり外に出さない派(特定の人の前では泣いたり笑ったりが忙しい) でも心の中は意外にジェットコースターな人🎢 ⚪︎誰かの感情や経験がやけに心に入ってきてしまう繊細気質 【趣味】 ⚪︎特に思いつかないけれど、好きな音楽を聴きながら台所に立つこと ⚪︎ハイキング ⚪︎カフェ ⚪︎温泉♨️ 【人生の転機】 ⚪︎小学生の頃の両親の離婚、そしてそこからの貧困 ⚪︎人生で最初で最後の、知らない街での4年間の一人暮らし。  そこで生まれて初めて、自分以上に相手を大切に想う気持ちを知りました。 ⚪︎横断歩道で車に轢かれるという稀な経験。2度の手術と6年間のリハビリ、後遺障害が残る。  怪我を通して、自分の中にある克己心に気づき、そして、人を赦すことを学びました。  そして事故がきっかけで心療内科も卒業🎵  完治しないと言われても諦められず、今は痛みや痺れと上手く共存しながら、外見上はわからない程度に回復🎵 【職業】 ⚪︎保育士、不登校や成績不振の子を中心に始めた塾、福祉関係の支援相談員  怪我で退職 人が苦手で人が好きな私は、いつも人と直接関わる仕事についていました。 【好きなものや人】  ⚪︎ラーメンとお寿司をこよなく愛し、時としてお肉が食べたくなる🍖  ⚪︎穏やかな人、言葉に心を込める人、ご飯を美味しそうに食べる人が好き  ⚪︎空を眺めること 【目標】 ⚪︎笑顔で生きていくこと。これが意外に難しい。 ⚪︎自分を必要と言ってくれる人より、自分自身が必要だと感じられる人と出会いたい。  これは性別関係なく。 ⚪︎眠剤が無くても安眠したい 自己紹介になってないかなぁ(笑) ※これからは、大きな波も小さな波も、越えたり時にはよけたりしながら過ごしたい。   🌟写真投稿・・・自分の為に。頂きもののスープカレーの野菜乗せ。自分だけの食事を自分の為に作るなんて滅多に無いので記念に🍛
tagGRAVITYに感謝
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京都は不思議がいっぱい🫧 #柳谷観音 #梅雨の晴れ間 #GRAVITY写真部 #GRAVITYに感謝
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R7.9.16    今日は30歳の誕生日  そして@カイザー くんと GRAVITYで知り合って約2年、 2人の入籍日になりました。  今後もゆるく楽しく活動続けて行きます。 皆様これからもよろしくお願いします。 #誕生日 #入籍 #GRAVITYに感謝
⛅🐹ひなたぼっこ🌻🧡
🎉1000いいね👍🏻ありがとうございます😭💕前垢にログイン出来なくなった時、はちゃめちゃに凹みました⤵️ が‼️しかし、新垢また繋がって下さったり、新たな出会いがあったり…と、とても嬉しいです💭✨ いつも、いいね👍🏻やコメント✍🏻してくださる方、そっと見てるよ👀って方、本当にありがとうございます🥹💖 #小さな幸せ #幸せなひととき #GRAVITYに笑顔と癒しを #GRAVITYに感謝
かこ
もうなのか、まだなのか ありがとうございます☆*:.。. #ありがとう #GRAVITYに感謝
ᴍɪɪɪ
いつかの… イベント開催 しめ縄作り 講師の先生をお呼びして、 女性だけのイベントでした😊✨ ランチタイムから参加 のお客様のしめ縄を… アタスが作りました😆 さて、 どーーーれだ?! ꉂ🤣𐤔𐤔 5月頃から ゆるーーーく再開して 皆様 仲良くしてくれて 本当にありがとう😊 投稿にいいね♡やコメント✍ ありがとうございました!! 良いお年をお迎え下さい(*´꒳`*)✨ #GRAVITY日記 #ひとりごとのようなもの #大晦日 #GRAVITYに感謝 #皆さんに感謝