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やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸 他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨

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中日ドラゴンズの星

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中日ドラゴンズファンの皆様! ようこそ!この星は、中日ドラゴンズを愛する全てのファンが集まる場所です。私たちは、ドラゴンズの試合の熱い瞬間や選手たちの活躍を共に応援し、喜びを分かち合い、時には悔しさを共感しながら、チームの成長を見守り続けています。ここでは、野球の試合結果や選手のパフォーマンスについて語り合うだけでなく、ファン同士で交流し、ドラゴンズに対する情熱をさらに深めていける場です。 🐨交流と情報交換の場🐉 試合の速報や選手の情報、キャンプやオフシーズンの話題など、ドラゴンズに関連するあらゆる情報をシェアし合いましょう。また、他のファンとのディスカッションを通じて、自分だけでは気づけなかった新しい視点を得ることもできます。初心者から長年のファンまで、誰もが参加できる場所ですので、気軽に意見交換を楽しんでください。 🥁熱い応援の場📣 ドラゴンズの選手たちは、毎試合全力で戦っています。その戦いを私たちファンが後押しすることで、チームはさらに強くなります。ここでは、勝利の喜びを分かち合い、敗北の悔しさを共有することで、より一層チームを応援し続ける力を育んでいきます。試合前後の応援メッセージや、選手へのエールも大歓迎です。 🏟️どんなファンでも大歓迎⚾️ ドラゴンズファンなら誰でも歓迎します。熱心なファンから最近ファンになったばかりの方まで、皆さんが自由に参加し、楽しめる場所です。あなたの声が、ドラゴンズの応援をさらに盛り上げる力になりますので、積極的にご参加ください!   遠い夜空にこだまする   竜の叫びを耳にして   ナゴヤドームにつめかけた!!   僕らをじぃ〜んとしびれさす   いいぞがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!   虎🐯を倒して 鯉🐟釣って   ハマの星座⭐️に 雲をかけ   燕🐦‍⬛落として 大男🤬   息の根止めて 勝ち進め   いいぞがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!   獅子🦁を捕まえ 鷹🦅を狩り   猛牛🐂馴らして 海🌊を越え   北の闘士🧔🏻‍♂️も 犬鷲🦤も   竜がねじ伏せ 勝ち進め   いいぞがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!   がんばれがんばれドラゴンズ!   燃えよドラゴンズ!

戯言の星

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死、そして無

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ねぎま

ねぎま

抗うつ薬飲み始めて結構経つけど
薬が増えるごとに体重が増えて
ついにトータル13キロ太った
ダイエットとは、、、
GRAVITY
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藤

ダイエット35日目昼
余ったおせち+貰ったおかず。
15:30頃に食べました。これ以降何も食べてなくてイライラしてきちゃった。8時間すぎてるけど、家ついたら何か食べます。
#ダイエット #うつ病
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星

痩せるためになんでもします
何したら痩せるかコメントに書いてください
やります。
158cm 59kg➡️目標 50kg
#ダイエット #高校生
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ざわりょ

ざわりょ

ダイエットの練習として(?)言い訳メイビーのダンス完コピしよ!と思って始めた前奏、息切れと思い通りに動かない体、脳トレやん
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しめさば

しめさば

今年の夏は綺麗に痩せてこれを着こなしたいのだ……
#ダイエット記録
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mu

mu

#GRAVITY自己紹介カード はじめまして!GRAVITY初心者ですが、仲良くなってくれたら、嬉しいです!趣味が合う人も探しています!よろしくお願いします✨
趣味タグ:アニメ,マンガ,カフェ巡り,ファッション,料理,HSP,お笑い,コスメ,主婦,カラオケ,ダイエット,お酒,ハンドメイド,埼玉,飲食,イラスト,絵描き,ゲーム,スイーツ,自炊,アクセサリー,メイク,インテリア,育児,茨城,栃木,群馬:
自己紹介:
星座:水瓶座
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ティアラ

ティアラ

七夕の願い事を教えてください🎋七夕の願い事を教えてください🎋

回答数 33>>

ダイエットが上手く出来ますように
🌈 40・50代🌈 40・50代
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ヤシマ

ヤシマ

ダイエット準備

といきたいところで

体重測ると😰

12月1日の健康診断よりめちゃくちゃ増えてるやん😰そりゃクリスマス、正月あったけど

自業自得だもんな

とりあえず
帰りのコンビニには寄らない
これはここ半年で習慣化している悪習慣
毎日、キウイの酎ハイと甘いものを買ってしまう
で、たまに揚げ物を食べたりする
お金もかかるしね😮‍💨
お酒を炭酸水にかえる

食事はできるだけ炭水化物抜き、タンパク質をとる。
間食はなし。

食後血糖値を下げる運動2分と就寝前にストレッチをする。あとはコアブレスをする。
GRAVITY
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む

年末~お正月で3キロ増えたꉂ🤣

アパート帰ったらダイエットするぞー!
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蕾刃

蕾刃

好きな言葉や、座右の銘みたいなものってあるかな?好きな言葉や、座右の銘みたいなものってあるかな?
3万の服より3kgのダイエット
よりも3万の推し活(自己流笑)
GRAVITY
GRAVITY3
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