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ムー🌙♂
81.50kg
腹筋、背筋、腕立て伏せ、スクワット各20回✕4セット
エアロバイク30分
今日も頑張りました💪
#ダイエット
#アラフィフ
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エアロバイク30分
今日も頑張りました💪
#ダイエット
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2167861体感Sanctuaryいっぱい聴いてる感
28968
もふ🐷イン率低下中
運動お疲れ様でした！