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ぷりん
（主に腹筋トレ[冷や汗]）
久しぶりにジムに来て、筋トレしました。
久しぶりの朝トレなので行くの面倒だな…って思ったけど、やり始めたらやっぱり楽しい[大笑い]
身体がボロボロで最近引きこもってだけどやっぱり動ける身体になりたいので頑張る事にしました。
無理しないで自分のペースで体力つけるぞ💪🏻
でもね……腰痛は良くなっできたんだけど、次は太腿が激痛なのは何故だ？
整体のせいとは思いたくないけど💦
好転反応なのかな？こんな痛いの初めてかも😓
#リハビリ中
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#筋トレノート
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かなめ
同じ言葉でもあっ喜んでるな、怒ってるな、好きなんだな、怖いんだな、楽しいんだな、嫌なんだなって声から伝わってくる
TRPGって複雑な感情をRPに込める場面があると思うんだけど、そういう時のたくさん感情の詰まった声色が好き
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T7Mickey@
接骨院で電気治療をしてから腕の痛みが軽減。定期的に続ければ完全復活もできるだろう。もっと早く行けばよかった。
剣道もあの時思い切って打ってれば、というのは多々。後悔先に立たず。やってから後悔したいものだ。トライアンドエラーを繰り返そう。
今日も感謝。
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ケンジ
筋肉痛とかではなく、、、 とそんなことよりちいかわノート可愛い🤭 朝からの筋トレ素晴らしいですね！ ご自愛ください💦