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袖袖（
カーフレイズ40回3セット
チェストプレス41㌔10回3セット
ラットプルダウン50㌔10回3セット
体捻るやつ（名前忘れた）左右10回3セット
インドアバイク35分ちょい
のんびりしすぎてこんな時間に〜
#喜多見柚P運動部
7
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ファイ
教えてくれんか…。
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ハル
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ひろ
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ゆ〜
西川の打率落ちないのと村林の打率が上がらない
唯一のアドバンテージがあるなら打率あげられれば外して勝負から逃がせることくらいか
西川はあくまで出続けて規定間に合うくらいだから休めないだろうし
5
けいと
5
ゆうき
8
るなた
7
い
4
2F焼肉
4
セキセ
#阪神タイガース
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