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あんこ🍀

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今日はミネストローネ、ブロッコリーとえのきと赤魚の和風スパゲティ、サラダです[にこやか]
ミネストローネは好きな野菜をたっぷりと。今日は緑黄色野菜がたっぷりです♪
スパゲティの味付けは白だしとニンニクとバジルです。
鬱度45%
今日も無事出来ました[笑う]
ちょっとだけ多く寝れたので身体が楽です[ほほえむ]
#今日の夕ご飯 #双極性障害 #鬱病 #息子手伝う #息子も鬱
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パスタ!

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