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_pa

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情けない
#うつ病 #鬱病 #境界性パーソナリティー障害
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nonno

nonno

昨日、ついに出勤前手の震えが止まらず
なんとか、出勤したけれど目眩がしてきて
これは無理だとおもって、
勢いで退職しちゃった😢

人生での最短離職記録を大幅更新し、
たった2週間(のうちの半分は休んでしまった)の
勤務でした💦

やっぱり今の私には働くの、むり。
でも働かなきゃ生活できない。

どうすればいいの。

#鬱病
#メンタル
#不安障害
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てぃん

てぃん

障害年金受給決定しました!!!!やったー!!!
書類集め頑張ってよかった………救われる……
#うつ病 #鬱病 #精神疾患 #療養中 #生きてるだけでえらい
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𝐇𝐚𝐧𝐚

𝐇𝐚𝐧𝐚

つらい…メンタルはボロボロだし過呼吸になりやすくなっちゃったし、ストレスも限界
なんで鬱病になんてなっちゃったんだろ…
#鬱病 #精神疾患#社交性不安障害
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さつまいも🍠

さつまいも🍠

今日は鬱病だか統合失調症だか知らねえがそいつはおとなしい。でも⋯その代わり鬱病だか認知症の方がもう1時間もウロウロ、ウロウロ、それが終われば人の部屋のドアを叩き続ける。まともな神経の人間もこうしておかしくなっていくのである。
#愚痴 #鬱病 #認知症 #介護地獄




#愚痴
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takashi.A

takashi.A

このJohn Sykesの追悼特集は…とても気分が滅入る。
光と影を詳細に描かれていてさ。
僕は燦然と輝くギターヒーローとしてのJohn Sykesしか知らない。まさかこれ程の苦悩を抱えていたなんて。
彼は恐らく後年は精神疾患だったのだろう。
重度の鬱病から…地獄から戻って来た僕には
彼の苦しみや痛みを感じられる。
僕が戻れたのはウェイトトレーニングと、もちろん音楽。
しかし彼は彼の音楽に苦しめられたかのような
記述だった。逃げ場が無い程、苦しんだのだろう。
彼はその苦しみから解放されたのだろうか?

#ギター
#エレキギター
#ロックスター
#鬱病
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Baby Please Don't Go

シン・リジィ

エレキギタリストの星エレキギタリストの星
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闇

朝から気分が悪い
週末も休んだ気がしない
寝起きも悪い
仕事行きたくない
彼に対しても不信感しかない
人生が何もかも上手くいかない
望んでる事はそんなに贅沢な事じゃないのに
ひとつも叶わない
生きるのしんどい
何も楽しくない
人のせいじゃない
全部自分のせい

朝から身支度グズグズして休もうかとギリギリまで考えて結局家を出て今遅刻するかしないかの瀬戸際

通勤電車の中で彼に会えないかと無駄な期待をして今日休みかLINEしてみた

どうなるかな

#年下彼氏 #鬱病 #冬季うつ

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闇

名前呼んでLINEで話し掛けてるのに
ん?って返信から1時間経っても未読スルー
仕事で疲れてるかもしれないけど
あなたのせいで彼女がメンヘラってるのに全く謝らないし慰めないし会う日を決めないのはなんなんでしょ?

ホントに好きな彼女にする態度なのかな

#年下彼氏 #鬱病 #冬季うつ
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闇

会ってくれない彼に冷めたんだったら別れようと伝えた。

彼からの返信は…

やっぱり闇不規則な生活になってるから眠れなくなって夜にネガティブになってるかもと思ったら、案の定なってたな😏

闇の心配は全部杞憂です☝️
俺は闇とずっといる



じゃあ何で会おうとしない?
鬱が関係してる?
彼はホントに言って来ない
プライド?意地?
そのせいであたしを不安にさせるくらいなら言って!と送った。

もういい加減この繰り返しやめたい

#年下彼氏 #鬱病 #冬季うつ
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闇

自分を変える事が出来ても
人を変える事は出来ない

それを思い知る為にあたしは彼と出会ったのかもしれない

そりゃ辛いはずだよ
かなりキツイ修業中なんだね

そうまでしてでも離れたくない
逃げない

#年下彼氏 #鬱病 #冬季うつ
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闇

すぐに絶対会えると言われてから2週間経った
その間催促を1回した時もう少し待ってと言われた

もう少し?
すぐに絶対会えると言ったのになんで何も言って来ない?
催促しないと答えない?
催促しても日にちを言わない?
すぐって何日後?
もう2ヶ月近く会ってないんだよ?
今年まだ顔合わせてないんだよ?
遠距離じゃないのにだよ?

あたしはいつまで待てばいい?
あたしはこれからもあても無く待ち続けなきゃいけないの?
最後に会ってから2ヶ月もあったのに
あたしの為にはそんなに時間って作れないの?


あなたに忘れられてしまう。
あたしの事好きだった感情も存在も感覚も。
会わない事に慣れてしまって会わなくても平気になって、寒いし疲れてるし忙しいしで会う事が面倒になって。
そしてあなたの気持ちが離れていってるのに追いかけ続けて逃げられてしまう気がする。
ってLINE送ったら

そんなわけないだろ🤨
だって。

そんなわけないなら何故会おうとしない?
言ってる事おかしくない?

これが鬱病なの?

#年下彼氏 #鬱病 #冬季うつ
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Aika

Aika

ベッドから起き上がる気になれない現状😂笑

#鬱病

みんな私の魂叩き起こして🥹♡
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しん

しん

ただいま っと
ようやく❓やうやく

#鬱病#不眠症

から脱出出来そう

相変わらず

お酒とタバコとMusicは止められないけどね
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ほっかいどう銀河

ほっかいどう銀河

1週間ほどの揺り戻しの時期を終えて久々に食事をしてやっとシャワーに入れた[穏やか]
眠気がくるまでソファーの横でストレッチしていたら、いつのまにかみんな集合していた😺😺😺
布団で寝込んでいた時も必ず俺の周りで看病してくれる。たとえそうじゃなくても心の拠り所になる。ありがとう。1人暮らしだけど1人じゃないよね。本当にありがとう。
#猫 #支え #鬱病 #揺り戻し
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闇

彼はあたしより10歳年下

でも彼からはこんなLINEが来る

「でもあの寝惚けた返信見て、この子寝不足だったわって思い出した🥹」

「この子」wwwwww

彼の中であたしはかなりの年下彼女扱い[泣き笑い]

「~なさい」という言い方も多い

あたし的には嬉しい
BBAという意識が無いのも嬉しいし
守られてる感がする

頼りない彼だけど意識だけは「俺が居なきゃ」と思ってくれてるのはとても嬉しい

#年下彼氏 #鬱病 #冬季うつ
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闇

昨夜は22:00前には眠った。
沢山寝たからだいぶ身体が回復した。
今日が終われば週末だ。
無心で乗り切ろう。

彼から夜「闇」と名前のみのLINEが来た。
寝ぼけてたから「うん」と返すつもりが
「うゆ」と返してしまった笑

今日を無事に乗り越えられますように🙏✨

#年下彼氏 #鬱病 #冬季うつ
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