共感で繋がるSNS
投稿
ゆら
無性に食べたくなるアレソレ！！
特にダイエット中ってすごく辛いですよね[泣き笑い]
そんな時にすごーくオススメなのがね、コレ[大笑い]
無塩ナッツをポリポリしながら、バナナを食べるの♡
究極に甘い物我慢してる時って、バナナさえすごく甘く感じるから、とってもデザートみたく感じるんです[大笑い]❣️
さらに！どうしてもデザートが食べたいーっ[目が回る]てなってるなら、頑張ってるから高カカオのチョコも一緒に一粒だけなら♡ってご褒美に自分に許可して食べるの[ほっとする]この意識とても大切で、あぁ食べちゃったが無くなるからねっ！
そしたらね、甘い物食べたかった気持ちがスーーーーって引いてくのを感じるから試してみて♡
全部ダメダメって否定すると、すごいストレスかかってダイエット自体が続かなくてリバウンドしちゃったりするので、コレすっごくおすすめです[ウインク]試してみてねっ💖
⚠️あなたが本当に欲してるのは、本当にソレなのかな？？？[照れる]
#ダイエット食#ダイエットレシピ
8
45
コメント
話題の投稿をみつける
キョウ
熱い展開だぁぁ！
#ぶいぱい3期生半年記念
5
しよん
8
pin（ピ
9
うにゃ
3
あじ
ダメボと疾走感すごいwww
7
転生光
コウキ
1
水
心底そう思う。
私はもう楽になりたい。
4
雷
7
まさ
2008 初参戦が武道館
2010 ナビ杯決勝を途中退席してからの東京ドーム
2014 道マラ前日に前から2列目で跳ねまくり。翌日36kmでリタイア。
2016 幕張メッセ前日に前額部強打。お岩さん状態で参戦。
番外 2012 カーズ2のレッドカーペットに遅刻し見逃す
#prfm
5 もっとみる 
関連検索ワード
ちびおやじ
ゆらさんストイックなのね[ほっとする] 俺は自分に厳しくないからなぁ
️あや.*˚
私はたぶんたんぱく質不足なんだよね[泣き笑い] お肉食べよう！お魚食べよう！
がっちゃん
えー(・_・;)ナニナニ? アイス🍨食べたい時はほうれん草食べるとアイス欲求が収まるの？ 私は絶対その後でアイス🍨食べると思うゎ[怪しむ]