Day186｜ゆうの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ゆう

2025/09/20

Day186

ジムに行きました！

HIIT 40min
ランニング 1.88KM
ラットプルダウン 30kg 40
シーテッド・チェスト・プレス 50kg 80
シーテッド・ショルダー・プレス 30kg 30
アダクション 60kg 180
シーテッド・レッグ・プレス 60kg 180

running 1.88KM
lat pull down 30kg 40
Seated Chest Press 50kg 80
Seated shoulder press 30kg 30
Adduction 60kg 180
Seated leg Press 60kg

20

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いとぅ

まあまあ資料が出来たので満足。あとは夜に片付けるぞ

れおん

コアラに？笑
#おかしば

くろた

映画館にキッズを連れてくること自体は悪いことではないんだけどね、最近の子どもを注意できない・しない親はその親自体がガキみたいなもんだからまじでタチが悪い。てめーがつくったもんならきちんと責任くらいもてや。

わたる

投票したしカレーでも食べに行くか

限界ア

紙ごと切ってるサンドなんかほぼ食べたことない

さばさ

♪とうひょ～とうひょ～とうひょうじょはそばにある～
(行ってきた)

久津見

クロノジェネシスの初仔を抑えて、リアライズルミナスめっさ人気してるじゃん

新馬戦で1.5倍はやりすぎだと思うけどなー
リアライズはリアライズでもブラーヴの方が先着するかもね

姬島@新

仕事中なので返信がド遅なんですがめちゃめちゃに飯テロされていて大感謝です！！！！！！！！ご飯作りたいよ～～～～～～～～～～～～～～～～～！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

へっぽ

坂合ww
初めて聞いたよ笑

#日向坂定点カメラ

ピヨ.

隣の人が普通に舞台の写真撮ってて萎える……

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