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GRAVITY(グラビティ) SNS

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はあぽ

はあぽ

トレッドミル
　5.5km/h 15分
ラットプルダウン
　15kg 15回 ×3セット
レッグプレス
　30kg 15回 ×3セット

楽に動かせると何かやり方間違ってるんじゃないかって思うよね

#ゆかり王国ゆるトレ部
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藤丸

藤丸

オイトニセンも歌ってくれ頼むから
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しんや

しんや

いや、なんでこういう時だけツイートできるん？
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朝から

朝から

浮上？
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ことぶ

ことぶ

パーソナルトレーニングとても気になってて、ある程度は食事管理もしてほしいなとは思ってるけど、炭水化物抜くやつは私反対してる（？）から嫌なんだよね
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ゆいち

ゆいち

なおった？？？どうなんだ？？
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しのち

しのち

NHKのやつ宿で見れるかな。もう終わった？
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泣き顔

泣き顔

お、復旧したかな？
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カルピ

カルピ

復活したのか
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エニっ

エニっ

気づいたけど大熊和奏ってめっちゃ可愛くね？
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あや

あや

xなんなのよ、、
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