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おなか

おなか

お尻と内ももを自宅でトレーニング!
これが苦手なんですよね😑
できればやりたくない💦笑
けど、終わったあとはお尻に効いてる✨って感じになるのが嬉しかったりします😆
(変な日本語。笑

【464日目】
・体重 53.4㎏(前日比+0.1)
・体脂肪率 30.1%

#ダイエット
#運動
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