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YuE
ラットプルダウン85kgは流石に重かった...
ジムのマシンが後半は10kgプレートだからしょうがない、引けるように強くなろう
#筋トレ
#ボディメイク
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コメント
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いるる。
バグって作り直しました！
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ざっそう
肩の日
ショルダープレス32kg限界
リアレイズ限界
サイドレイズ限界
ミリタリープレス60kgオーバー
8.5回 10回 10回
確実に強くなっている
晩飯はピノがいい
落花生
るい
ムう
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セロリ
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いとう@
今日はゆっくり休むか…おや？
トワブルのライブ今日あるのか…
夜に栄のDIVAさんへ行く予定を急遽立てました。
どんな楽曲が聴けるのかな。
2
魅力不
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きり🍄
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さいこ
8
めんで
8
なっぴ
6みんみ
1
JiNG@マ
6
じゃが
自分は本日は有給日ですね〜wwww
がんばえ〜wwwwwww
ポケモ
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ゆあ
わ〜同じマシンだ[ほっとする]