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投稿
るるか🐈⬛🌙🍔🍟
私は骨格ウェーブのシャープだから足の内側の筋肉を鍛えとる！
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原田さん
回答数 143>>
40代の星
miiiii
望んでたのだけれどとてもしんどい
お風呂の湯気で吐きそう
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ねね
3
彩
でも、初心者の方は長続きしにくいから
散歩で、５分感覚で「競歩と普通の速度くらいで
歩く」を繰り返すと体力つく!
慣れて余裕になってきたら
腹筋と腹式・プランクがおすすめ！
1
れむ
かさぶたにはよなれー！！
今日は血が止まらない
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へんなひと
2
クルミ
足悪いので運動なしで！
ダイエットの星1 もっとみる 
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あい
#hayashimail
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白ｺﾞ
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白魚京
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チャ・
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ゴンゾ
#東京世界陸上
ハラミ
超絶不安なり
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厳冬
相手の廻しをしっかり取って欧山田必勝の体勢かと思ったけど
相手の立ち回りが上手いのか
欧山田の投げが決まらず
無念の逆転負け！
自信があるところで負けたのは悔しいと思う！
この悔しさを白星に変えて次は勝つぞ！
頑張れ！
木の上
#リンクラ生放送
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梅雨
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まつ香
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