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投稿
🌺はな🌺はにえる
3月からダイエットしてるデブです！
実年齢48歳です！
現在、3月から体脂肪が、
10%へり、
体年齢は72歳でしたが、
ダイエット順調です！
腸活、糖質制限、ヨガ、筋トレ、ウォーキング、毎日朝晩やってます！
応援宜しく！
1年後には、筋肉美の58㌔になります！
その時は、ビフォー・アフター写真公開します！
お楽しみに！
応援宜しくお願いします！☺️❤️
#おきなわ #ダイエット #ビフォー・アフター
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30
コメント
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桜でん
8
春巻き
6
まこ
モードによって吸い心地が違うし時間も短くなったりするんやけどこれ、要る？w
今までと同じ吸い心地にしたら3分で終わるし2分も短いから何か勿体ない気がするしとりあえず5分吸えるスタンダードで吸っとくか〜
9
ときま
4
妖怪ｿ
6
ガオ3
バンタムも良い盛り上がりや
#超RIZIN4
1
ちゃる(
澄まし顔でギター弾いてるSATSUKI先生かっこよすぎな
2
🦂♏️
4
朱里
今のところ自分はシェリーみたいな人が好きです
シェリーちゃんダメだよーやめなよーとか言いながら内心うきうきしながらやることを見守りたい
単純にノアの見た目も好き
#ふぃあらいぶ
7
スワッ
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頑張って＼(*⌒0⌒)♪
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