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がっちゃん
#サプリ #浮腫み
先日娘の肌が明らかに浮腫んでる感じが
したので心配になって内科に連れていき
採血した結果、
貧血があることがわかりました。
(その他はコレステロール値が高い程度で
異常なしで安心しました[笑う]
恐らくむくみは貧血+今使ってる薬のせい
もあって太りすぎの結果動かなくなった
ことで発生した模様,,,
ただ薬を止めると顔色はよくなってきたので、
様子見ながら調整です💦)
ちょうど私も人間ドックの結果が来て、
同じ程度の鉄欠乏性貧血だったので
これはまずい、とベジタリアンでも
使えそうなサプリを探して購入,,,
Amazonの画面だと同時購入でビタミンＣも
出てたので、そういえば吸収するには
ビタミンＣだったと思い出し、
よさげなのをネット注文、
さっき到着しました。
鉄の方は海藻由来なので、結構昆布だし的な？
味がします[ほっとする]
ビタミンの方は定着がいいと書いてあったので、シミにも効くとうれしいんだけどなーと
思いつつ何となくの評価で買ってしまいました。
ビーガンやベジタリアンは栄養不足に
なりがち,,,
娘もアラサーに近づいてきたので、
そろそろ体のメンテナンスにも
気を遣わないといけないお年頃です。
また使用感わかったら投稿します。
既に使われてる方があれば
使い勝手等教えてください🙇
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コメント
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みやむ
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なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
旦那さんと
地元の喫茶店へ
わたしは
たれ焼き(塩あじ)セット
注文😊
早速
ヒハツをフリフリ🧂
サラダにもあうね
ご飯半分と
たれ焼き1/3
旦那さんに食べてもらった💦
ホント量食べれなくなった
(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
そして
ゼラチン買ってきたから
明日から
取り入れる😊
#ヒハツ部
#食べられることに感謝
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
その為にも
#身体が資本
ゼラチン、シルバー、プリント (with Haruko Madachi)
いただきますの星
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水深に
私は戦国炒飯に前推しが出てたことがあります
5
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海の京
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テンション上がりきった時に書くのは危険な気がするけどヨシ！
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こ〜ちゃん🌱
とても丁寧に娘さんの体調を気遣っていて、読んでいてこちらまで温かい気持ちになりました🥰 薬の影響や貧血、むくみの原因もひとつひとつ向き合って調整されていて、本当に素晴らしいですね😄 私もベジ寄りの食生活なので、鉄分やビタミンCの話、とても参考になりました！ 海藻由来の鉄、なんだか体にも優しそうで興味津々です👍 お嬢さんもきっと、そんな優しいお母さんの存在に支えられてるんだろうな〜と思いました😁 また使用感のシェア楽しみにしています💪
がっちゃん 投稿者
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