共感で繋がるSNS

関連惑星

不眠症の星

2001人が搭乗中
参加

不安障害の星

1541人が搭乗中
参加
不安な事・頑張った事をつぶやてください

社不の星

1464人が搭乗中
参加
⚠️社会不適合者さんの為の星です⚠️ ⚠️勘違い社畜は回れ右⚠️

不妊の星

988人が搭乗中
参加
ここは主に現在不妊治療中の方が抱えてる色々な思いや悩み、情報などを共有する場所です。この頃、明らかにパートナーのいない独身男性や、不妊治療してるとは思えない方々からの申請が多いので、ご注意お願いいたします。以前は不妊治療に関する記事などがなくても申請を許可していましたが、無関係と思われる方が多くおり、不妊治療に関する記事がない方は拒否します。不妊治療してるけどROM専したいって方は管理人のべるまでDM下さいませ〜ᕙ⁠(⁠ ⁠¤⁠ ⁠〰⁠ ⁠¤⁠ ⁠)⁠ᕗここが不妊治療してる方の安全圏であることを願ってます〜

不登校の親の星

497人が搭乗中
参加
不登校の子どもを持つ親が、 日常の独り言や悩みを投稿・共有するためにこの星を作成しました! 自己紹介・情報の交換も自由です 特に決まったルールはないですが、あえて挙げるとしたら… ・不登校に関係しない内容の投稿ばかりすること はお控えください(いないと思いますが) ・自由に愚痴等投稿できる星です。現在不登校のお子さんは精神的にダメージを受ける可能性もあります。その場合はこの惑星から降りてもらうことをおすすめします ⭐︎惑星を作った私⭐︎ ・バツイチのステップファミリー母 ・仕事は植木屋(小規模活動中) 長男…中2から不登校⇨公立の通信制高校1年生。親の言うことを何も聞かない。昼夜逆転。 次男…小6から不登校⇨中学の支援級に週一送迎付きで通う2年生。ADHDグレー、場面緘黙、繊細すぎる 三男…小2から不登校⇨現在小5で今年から支援級に在籍、体育など部分的に登校。ADHDグレー、繊細すぎる、癇癪もち 長女…一才👶

足元の星

494人が搭乗中
参加
お気に入りの靴を履くと気分が上がりますよね🧏🏻‍♂️ ここはスニーカー、サンダル、ブーツ、革靴、靴下などなど、皆さんの気分を上げるお気に入りの『足元』をゆるっとシェアする惑星です🪐 『今日の足元』『お気に入りの足元』『可愛い靴下』など、気軽に投稿してください🙆🏻‍♂️ グッとくる『足元』お待ちしております!

裸足好きの星

330人が搭乗中
参加
精神的なリラックス効果とか、健康にもいいのに、なぜか人に言いづらい「靴下が嫌い」「裸足が大好き」っていう話題をきっかけに、仲間を増やして欲しいなと思って作りました。

不登校の星

312人が搭乗中
参加
ここは、不登校の子たちが安心して気持ちを話せる場所です。 話したいけど話せない気持ち、苦しさ、不安、迷い…どんな思いでも大丈夫だよ🌱 泣いても、怒っても、何も話せなくてもOK。 ただいてくれるだけで良いし、少しずつ笑えたり気持ちを言えるようになってもらえたら嬉しいです😌 ここに来れば「安心できる」と思える場所にしたいと思っています。 〈ルール〉 ① 相手を否定しない・比較しない どんな気持ちも大切に受けとる場所です。 ② 批判しない・傷つける言い方をしない 安心して話せる雰囲気を一緒に守りましょう。 ③ 無理なアドバイスをしない 「こうしなよ!」ではなく、 共感や寄りそいを大事にお願いします。 ④ 見たくない時は見ないでOK しんどい日は無理しなくて大丈夫。 見ているだけ・休むだけの日があってOKです。 ⑤ 返信はできる時で大丈夫だよ お返事がむずかしい日は、そのままでOK。 自分のペースをいちばん大事にしてね。 ★不登校の星、参加希望の方へ この星は“不登校の学生さん”が対象です。 学生・不登校である事が確認できない場合は、お断りする場合があります。管理人が参加の対象にしっかり当てはまることを確認します。 (確認のため、管理人からメッセージを送る場合があります)

人間不信の星

310人が搭乗中
参加
他人との関わり合いの中で、期待したり信頼したり好きになったりして、裏切られたり嘘をつかれたり絶望して、他人を信じられなくなった人たちのための惑星です。 他人なんて信じなくてもいいんです。むしろ信じないことを前提にしたほうが、楽に生きることができます。他人の顔ばかりうかがって、他人がどう思っているか気にしてばかりの生活とはもうおさらば。 これからは自分自身と向き合って、自分がどうしたいか、自分がどうあるべきかに目を向けていきましょう。 最後に残るのは自分だけです。その自分がどういう人間なのか、確りとした考えと意志のもとに立ち上がることができれば、他人がどうこうとか気にならなくなるでしょう。 他人を信じず、頼らず、自分のことは自分で何とかしていく。そんな強い自分になるために、人間不信の星を活用してみてください。 人は信用できない生き物です。その再確認と、そのために自分たちが頑張っていること、自分なりの生き方、それを分かち合いましょう。 人間不信をやめないままで、他人と関わり、すれ違ったままでも生きていけるすべを、共に探していきませんか?

性別違和性別不合の星

110人が搭乗中
参加
性別違和や性別不合のある人の星です、自分はそうかも知れないという方はもちろん、トランスジェンダーXジェンダージェンダーフルイドノンバイナリークェスチョニングデミジェンダートランスマスキュリントランスフェミニンなどなど誰でもどうぞ。

人気

関連検索ワード

新着

伸太郎

伸太郎

睡眠不足で頭痛始まる
GRAVITY
GRAVITY1
それそれ

それそれ

もし、もう一度、今回のような旅行をするなら

まず、自分が何を求めているかをはっきりさせる
何が必要かを考えるとき、どういう状況を想定していて、どうありたいかを考える
雪が降る、寒さを防ぐ、雪対策できる格好をしたい

うっかり買い間違いをしたとして、何かを諦めて自分の理想と違う結果になるなら
自分の理想を優先して行動する
そのために試せることは試す

同行者に任せきりにしない
相手も困るし、お互いに良くない
相手のやり方に任せてもいいが
ぼんやりでもいいから、自分の理想やイメージを出す
食べたいもの、興味あること
自分だったらこんな感じという自我を伝える

何があるかを知る、何か気になったなら現実的なルートを把握する
調べる

未来の流れをイメージする
同行者と共有する

もし途中で違和感がでても我慢しない
それができるようになっている

立ち止まる
修正する

相手が適当でも
自分の在り方は自分で決める




正論は受け止めてもいい
攻撃を感じたら止めろ

相手がどれだけ現実を語っても、自分の心が死んだら元も子もない
自分を守れ、守れるのは自分だけだ




​次の旅行も、次の挑戦も、
​間違えても、また選び直せる
分からなくても、調べればいい

不安は準備不足だからではない
情報は足りているか?
納得は足りているか?

情報を集める
判断する
行動する

行動したら、新しい情報が手に入る
その情報で、また判断を更新する

情報 → 判断 → 行動
繰り返すだけだ


アドバイスは聞いたら
信じる信じないは0/100ではない
使える部分や合わない部分に分ける
自分にない視点、自分の感覚と妙に繋がる部分は感情で拒否しない
分析する



たとえ今は、隣に誰もいなくなったとしても
​自分の心を殺す生き方は選ばない

いつかまた、雪の中で楽しさを共有できる誰かと出会えたとき
私はこれが好きだと心から笑える自分でいるために






​失敗はまたあるだろう
次はよくあれ、より良くあれ
学べ、対策しろ、積み重ねていけ
GRAVITY
GRAVITY1
ブサ子🧶🦊

ブサ子🧶🦊

あー。休み明けは毎回めちゃくちゃ眠たい( ¯꒳​¯ )ᐝ

圧倒的寝不足…

今日帰ってきたらすぐに寝よ🥱

さて、仕事頑張りますか💪
GRAVITY
GRAVITY1
シン

シン

介護職のリアル教えて欲しいです。介護職のリアル教えて欲しいです。

回答数 25>>

仕事量に対しての人員配置基準が合ってない気がします。転倒事故が起きた場合…原因・水平展開・対策等で人手が取られてしまい、現場の人間はワンオペになる時間が増えてストレス・体調不良等で離職してしまい人手不足に陥る。仕事量自体を少しでも減らせれば離職率は減るのかなと。
あと経営陣と現場の考えの違いはあるけど、これはどの企業も一緒か笑
仕事内容はやりがいを感じるし、楽しいよー😊
GRAVITY
GRAVITY1
たけお

たけお

隣人の騒音のストレスで寝不足
GRAVITY2
GRAVITY9
花曇

花曇

今日は寝起き体が重くてフラフラしてて無理だと思ったから、予定1時間ずらしてもらった。
少しだけマシになって 夕方少し回復した感じ。でも途中でお腹下してしまった。
前日から頭痛と凝りもあったしなぁ。
気圧なのか寒暖差なのかホルモンとか寝不足とか色々ある心当たりはありすぎる。
GRAVITY
GRAVITY3
ひな🐣

ひな🐣

寝不足の原因です。
でもめっちゃおもろい
GRAVITY
GRAVITY8
もっとみる

おすすめのクリエーター