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りおん
初日あれで殺されそうになった
2日目から潔く半分にしてから飲んでる🫠
#健康とは
#サプリ
310
♥︎もも🍑♥︎ 🍞
睡眠薬を飲むまでじゃないなーって時に
これ飲んで寝てます(*ˊᵕˋ*)
ゼリータイプで、味もおいしいし
比較的寝れるので助かってます♫
薬みたいな錠剤とか粉とかが苦手で
サプリはゼリータイプが大好き🫶
グリシン3000mg
テアニン200mg
GABA100mg
白ぶどう風味
ノンカフェイン
糖類ゼロ
てか、なんかCMみたい？笑
おすすめしてるわけじゃないし
ステマじゃありません！笑
私がこれ大好きってだけです❣
夜中に小腹が空いた時にも良き(*´艸`)
#おつかれGRAVITY #サプリ
#寝れない #ストレス
22142
takashi.A
GRAVITY日記しかしこの件で、我々トレーニーが飲んでいるプロテインやサプリメントについて
にわかに心配になってきた。
これを機に各メーカーが自社製品に関して
もう一度精査してくれたら良いな。
春が猛烈な速さで来たねー。このままアッという間に
初夏になり真夏になってしまうのかな…
春が最も美しい季節だからもっと楽しみたいね。
#おつかれGRAVITY
#サプリ
#プロテイン
#宅トレ
#桜
メギツネ
トレーニーの星
3100
coco
セールで半額でゲット出来てラッキーだったかもまた通常価格に戻って普通に売ってる[大笑い]
背中トレ終了♡
明日は初の計画的チートデイする[目がハート]
トレーナっちになんだか高級そうなサプリを貰ってしまった💊
お返し気を使わせないようにトリュフ数個のちっちゃいの渡したのに🥹
これヒカルがこの成分のやつ出てたよね、、
なんか高そうだ🤣
NMNっていう成分？
使ったことある人いたら聞きたくてbeautyの星に投稿してみる
#nmn #サプリ
Beautyの星1694takashi.A
を服用した効果なんだ。もちろん効果覿面と聴いていたからプラセボ効果があったのかもしれないし
「鬼滅の刃」の修行編で炭治郎が岩を押し切っていたのを
観ていたからかもしれない🪨
でも、力を引っ張り出した影響で身体中の関節が
軋むように痛む。
睡眠薬飲んでも眠れない。朝5時にまる子に起こされ
一日中仕事で動き回っても疲労感も眠気も感じない(ｰｰ;)
ずっと覚醒状態にあるようで力が抜けない。
恐るべし「Kre-Alkalyn」🥹💕💖💝🫶
このハイレベルのトレーニングに耐えられれば
きっと今の壁を越えられるに違いないね💪
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#サプリ
#エレキギター
#柴犬
Nemesis
トレーニーの星486
えたーなる・はる🌸
プラマイゼロ？良いんですの、きっと気持ちの問題ですわ。
にゃんこは特別出演🐱
#美容
#サプリ
#猫
バニラ
Beautyの星461 もっとみる 
新着
Cana
年末年始挟むし早めにIHerb。
ビタミンとグルタチオン。
新たにカリウム。
浮腫ケア。
ビタミンの美容液。
これまぁまぁな匂いするやん🥺
続けてみよ👀
#美容
#美容液
#サプリ
#ひとりごとのようなもの
#癒し
4
ぴぴ
#サプリ
49
のあ
基準を満たしてなくて献血できなった
この1ヶ月、サプリメントで鉄分補給して
いざリベンジ
結果、ダメでした
どうも生活リズムがよくないっぽい
たしかに生活リズムは悪くなってるから
前回採血できなかったのも納得できる
次回は成分献血にします
#献血
#ヘモグロビン
#サプリ
#鉄分
24
AKA🌖
ぼちぼちダンベルトレ💪
からの膝コロ（いつもの）
#ホームトレ #筋トレ #蕎麦の実 #ルチン #サプリ
明日から3週間、仕事中に重い物を取り扱うのでフリーウェイトはやらないかもっす[疑っている]
疲労具合です....
※膝コロとスクワット系を除くという意味で。
力のかかる方向次第では、デッドリフトできるかな？？[穏やか]
workoutの星17
くまのプーちん
うーがい手洗い
カフェイン200mg エゾウコギ2000mg セントジョンズワート900mg
うーがい手洗い
メラトニン10mg セイヨウカノコソウ抽出物600mg GABA200mg テアニン200mg
#サプリ
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