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投稿
ゆりあんマハリーバ
ボディパンプ30分
ボディコンバット45分
筋トレメニュー
トレッドミル10分1.5キロ
おつトレ様でした。
朝早くから夕方まで
バイトで走り回るように働き
夜はみっちりスポーツジムにいた[ほっとする]
毛穴という毛穴全部から
滝の汗を出したぞ！
ここも６月末で辞めるので
あと少し！思いっきりジムるぞ！
#GRAVITY筋トレ部#筋トレ女子
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コメント
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ウンス
来週26日公開(今日収録)のゲストはNCT WISHのユウシとサクヤだけど
27日でウンチェがミュージックバンクMC卒業として10月3日まではやってくれるのかな？
終了なのかミンジュが引き継ぐのかその辺りの発表お願いします
番組内で使用のララのスター日記のBGMも良かった
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すみ⊿
間に合ったからよかったし、間に合わなくても定時退社なら諦めつくけど、これが15分差とかで会えてなかったら会社辞めてたかも（）
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うゐろ
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かーた
もう２週間くらい経とうとしてるのかー
時間が経つの早いねぇ
次はスタ誕LIVEとかになるのかなー
LIVEがあるとこういった思い出が沢山増えていいね
#terepantalk
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ろくす
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しろ っ
3
きよみ
可愛いポイントインフレしてた！！
いろんな属性がついてたけど、
属性つけなくたってありのままのソフィが可愛いんだってことを再確認できたよw
途中から満身創痍すぎてめちゃ面白かったw
定期的にあるこういう配信めっちゃ好きw
最後画面がわちゃわちゃなのも好きw
#ヴァレンタイム
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天🥂☪
いつも私が眠ってるのそっとしておいてくれてるんだなぁって他者をみて自己を省みる感じ｡
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8割くら
言うてユムカ竜もクローバーマークなんだよな。新鮮味があまりない。
早くマーヴィカ実装して、引退してもいい気持ちにさせておくれ。
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どっと
光と虹と神話より
一部編集してお送り
最終夜
モンゴロイド大移動の最果ての地
チリのパタゴニアにお連れします
番組WSの高砂淳二の写真も一緒に
お楽しみください
セルクナム族のイラストもご紹介
#JETSTREAM
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おさくん
腹筋割れてすごいですね
おっちゃん
お疲れ様で
Hiro
パンプコンバット楽しいですよね！ なかなかつらい組み合わせ🤣