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ゆりあんマハリーバ
ボディパンプ30分
ボディコンバット45分
筋トレメニュー
トレッドミル10分1.5キロ
おつトレ様でした。
朝早くから夕方まで
バイトで走り回るように働き
夜はみっちりスポーツジムにいた[ほっとする]
毛穴という毛穴全部から
滝の汗を出したぞ！
ここも６月末で辞めるので
あと少し！思いっきりジムるぞ！
#GRAVITY筋トレ部#筋トレ女子
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コメント
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ももも
今日は敬老の日！
敬う気持ち、大切なのだ(・ε・｀ )
下野さんがお仕事してる様子が垣間見えるのっていいよねぇ。
いまだに世界まる見えナレーション前のピース✌️動画、ブクマして見返してる
皆さまも良き日を✨
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腹筋割れてすごいですね
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Hiro
パンプコンバット楽しいですよね！ なかなかつらい組み合わせ🤣