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投稿
もちもち（ザコ飲酒）
3
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いちか
222
ケスリー
回答数 6>>
・背中にはラットプルダウンとバーベルロー
・お尻にはスクワットとヒップスラスト
・両方だったら、デッドリフトがおすすめかな？
デッドリフトは腹筋にも効くから、最高です！
筋トレの星
なな🔆
治ったと思ったらまた喉痛くなるし。
体調ズタボロすぎ
3
kisa
昨日寝る前なんかめちゃくちゃ腹痛に襲われた
1
オジョギリ
1
かず
大変なんだよね。
おすすめの歯みがき粉ありますー？
2 もっとみる 
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ま
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どーな
あ、流れ星
私が恐ろしいほどやる気になれますように(ポジティブ)
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