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各々気楽に、自由に楽しんで貰えると嬉しいです。
投稿して下さる方もここを覗きに来て下さる方もありがとうございます。
この星に飽きる時までごゆっくり。
⚠申し訳ありませんが、AIではないと判断の付かない方に関しては承認を保留しております⚠
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しょう
#筋トレ #胸トレ #筋トレの星



ミオン@
ゲーム→動画→筋トレ→ゲーム→動画→筋トレ→ゲーム→動画→筋トレ
ってやってた1日でした
しゅー
#筋トレ #宅トレ #胸トレ

コウピョン
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低所得ゲーマー
ブルガリアンスクワットから
#筋トレ #ダイエット

むー
階段でわたしの様子をうかがうむぎさん
飯はまだかーというお顔
昨日体重測ったら5.1kgありました
立派になりましたなー[ほっとする][ハート]
【コロナ後遺症の記録】
今日は夕方に内科へ行く日。
なのに、
今朝夫が寝室開ける音でびっくりしてしまい
(普通に扉開ける音 大きい音じゃない)
いざアラームで起きようと思ったら
身体が硬直気味になって動かせない。
指も動かしにくい、声も上手く出せない
脈もなんだかおかしいかんじ、呼吸が浅い
過去にこれ、3回くらい経験してる
なんとか1時間後に無理やり起き上がれた
猫達が終始心配してくれてるのか
にゃーにゃーと励ましてくれた
(たぶんごはんくれって鳴いてるんだろうけど)
歯は磨いたけど朝ごはん食べる気力がない
これで今日の病院行けるんだろうか。
…ちょうど昨晩、
春になったら夫とディズニーに行こうという話になって
ちゃんと歩き回れるように
これから散歩頑張ろうと意気込んでたのに、
今日はすごく身体が重い、というか不自由
胸の圧迫感もある
すこし、落ち込んだ。
でも、とりあえず、目標ができたので、
無理せず、頑張りすぎず、
がんばろう。


撲滅して委員会

チャム (ᐛ )
おかあさんといっしょの「じゅんびばんたんたん」をじっと見てたかと思ったら、曲が終わった後でおもむろに立ち上がり、お腹をポコポコ叩きながら
(`・ω・´)
「たん!たん!」
って言ってるぅぅう!!!
( Д )゜゜
すげぇや!嬉しい!
嬉しくてお母さんもやったらニヤッとされました
( ≖ᴗ≖)
他にも最近、ドアを
( ˙꒳˙)ノ🚪
「のっのっの、んのっ」
といいながらドアをコンコンしてることがあり、最初は「なんだ可愛いな」しか思っていなかったのですが(親バカ)、息子のお気に入りの英語の動画で
「knock、knock、knock」
といいながらドアを叩いてるシーンがあり、アレッ!?
もしかしてノックの 「の」 か!?
オイオイ英語じゃんか!?
すごいなぁオイ!!(親バカ)
となったりと、毎日忙しい親です。
(゚∀。)
息子、ゆっくりでも自分のペースで内側に色々と蓄積していってるのね…
これからがますます楽しみです…!
げんぞう
素振り 500本
腹筋 500回
腕立て 50回
今日は仕事を定時で終わらせて、それから会社の忘年会です。
行きたくない😓
#アラフィフ
#筋トレ

ネイ
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おすすめのクリエーター
げんぞう
51歳既婚、システムエンジニア
趣味は酒と武術(剣術・柔術・居合術・棒術)
普段着は和服です。
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6333

チャム (ᐛ )
生まれてからずっと立派な体格&発達ゆっくりな3歳息子の母ちゃんです。
でも判明時は8ミリだったのでここではミリと呼んでいます
優しく明るい夫、元気でおだやか息子、適当ズボラな私の3人で賑やかに暮らす日常の息抜きに使わせてもらってます。
ᕕ( ᐛ )ᕗ
不快、不審、不安を感じたら即消し即ブロさせていただきます。
夫が大好きなので出会いも求めてません。
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撲滅して委員会
撲滅マチアプ物語
診断ミスってるけどINTP
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しゅー
🌺南の国🌊20代
足跡、イイネ失礼しますッ!!!!!
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コウピョン
🗼TOKYO男子 仕事あいまにmy ペース
気ままにゆる〜く話せる友達できたら
よきかな
どうぞ宜しゅう(o^▽^)o)ペコッ✨🌈
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