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かなた
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えま
食欲より睡眠欲が大事。

たろはむ
👹👺

さぁちゃん❤︎
になって
暴食が止まらなくなって
(約2週間3食以外に1.5合の米一気に食べる)
体重が10kg増加💦💦💦
落ち着いてきて
ようやく暴食が収まってきた。。。
昨日から
1.5時間ウォーキングを初めて
昨日から、約2kg減った。
今日、お昼はもやしのナムルだけにして
ウォーキング2時間して、
親戚集まってのボーリング大会
明日の体重測定が楽しみ。
少しずつ減らして行ければなぁ。。
面接上手くいかなかくて不合格と思って
また、探してたけど、
何とか合格しました㊗️㊗️
少しずつ
無理しないように
していきたいな。
ぱん🍞
ほんで犬か猫を飼おう

いーぴん
今日はダイエットというより、普通の日でした
なぜなら、休みでじーじばーば来て、、作品展見に行ったから.....
ノーカン!ノーカン!ノーカン!
ゴネ得っ....!!!

凡人社畜
ここから10キロ走って、ベンチやって、バイクで30キロ走ったら帰ります!
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☯️零
寝る!
おやすみ!

たに

ュ‐リ

ヒュア

そらま

スター
KYOTOJAPANの歴史的な背景は?
京都は日本の歴史の中で非常に重要な役割を果たしてきました。以下にその歴史的背景をまとめます。
古代から中世まで
京都は794年に平安京として建設され、以降約1,000年間、日本の首都として栄えました。この時期、貴族文化や仏教が発展し、平安時代の文学や芸術が花開きました。
戦国時代と江戸時代
16世紀の戦国時代には、京都は多くの戦いの舞台となりましたが、豊臣秀吉が京都を再建し、文化の中心地としての地位を取り戻しました。江戸時代には、商業が発展し、町人文化が栄えました。
明治以降
明治時代に入ると、京都は一時的に首都の地位を失いましたが、文化的な重要性は変わらず、伝統工芸や祭りが今も受け継がれています。
現代の京都
現在、京都は世界的な観光地として知られ、歴史的な寺院や神社、伝統的な町並みが多く残っています。ユネスコの世界遺産にも登録されている場所が多数あり、文化遺産の保護が進められています。
このように、京都は日本の歴史の中で多くの変遷を経て、今もなおその魅力を保ち続けています。

いもち
今日なんか扇風機つけずに寝ますよ

アオイ

米米分(

おこめ
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