共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

にんじんの女の子

にんじんの女の子

退勤後に職場でアブドミナルクランチとシーテッドローとあと他2つ名前忘れたけど腹直筋と上腕を短時間で高負荷かけた。
祝日閉館早いから普段よりもだいっっっぶ時短で1.5倍くらいの負荷、効率的で悪くなかった。
GRAVITY
GRAVITY19
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

退勤後に職場でアブドミナルクランチとシーテッドローとあと他2つ名前忘れたけど腹直筋と上腕を短時間で高負荷かけた。