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あねさ
お疲れ様です！
世界一楽なスクワット150,壁腕立て35,プランク7種目4分,動的ストレッチ7分半,FB15分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第2＆第3完了〜
若い頃は若いってだけである程度体が引き締まってたんだなー
二の腕もお腹も太腿も、そろそろお肉減ってくれていいんじゃよ？
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夜空🌕
#マヂラブジャック
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葉屶
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大福
電気屋さんと靴屋さんと行きたい居酒屋があってまた今度にしよって思ってたんよね
もっと早く連絡してくれてたら行けたじゃん
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