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coco
今日は天気いいし
仕事もないし
たまにはジムまで歩くか
なんて気軽な気持ちで出かけたけど
思わぬ大冒険になりました
こんな山道通っていくルートもあったとは
車では通ったことあるけど急いで通ると色々気がつけないものだね
あれ？こんな山だっけ？ってなったよ
歩くと季節も感じれて
綺麗な景色にも気が付けて
ちょっと癒された
こんなのもたまには良いね🙆♀️✨️
天気安定してる時にはマシンで歩くなら外の方がいいな✨️
次回
「サウナまで歩きで行って帰る」
です
※すみません載せるかわからないですw
#有酸素運動
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コメント
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まぁインフェルノはアニメ主題歌だし好き
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鶏肉のオイスターソース炒め
市販キムチ 切り干し大根 昆布
【鶏肉オイスターソース炒め】
鶏もも肉200g 玉ねぎ 紫蘇
片栗粉 塩コショウ みりん オイスターソース
砂糖 にんにくチューブ 料理酒
【切り干し大根】
にんじん 切り干し大根 油揚げ
乾燥しいたけ 麺つゆ 水
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