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皆様の日常に当たり前のようにある文房具。 そんな文房具で日々に彩りを与えてみませんか? この星ではそんな文房具の素敵な部分を発信していけたら嬉しいです!!可愛かったり綺麗だったり、素敵だったり、オシャレだったり!!皆さまが見たこともない文房具もたくさん投稿していけたらと思います!! そして文房具好きの皆さまが自分の推し文房具を布教できる場所になったら嬉しいです!! 文房具好きの皆さま、またあまり文房具に興味がなかった方!! ぜひこれを機会に文房具の世界に足を踏み入れてみませんか? 申請していただければどなたでも星の住民になれます✨✨✨ どうぞよろしくお願いします!!

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Below you'll find an introduction to the planets in English, so have a read! 大歓迎!興味ある方、演奏するもよし、好きな曲紹介(クラシック楽器で弾ける他のジャンル可)、演奏の悩みの相談等盛り上がりましょう!勿論、楽器を持ってない方でもOKです!特別枠:モダンジャズのジャズ楽器 Everyone is welcome! If you are interested, you can play, introduce your favorite songs (other genres that can be played on classical instruments are also acceptable), or discuss any problems you have with playing. Of course, even if you don't have an instrument, you're welcome! Special slot: Jazz instruments for modern jazz. Can't speak Japanese? No problem, there's the Google Translate app! Come on,join us!

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気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認  💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めていないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

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はりねずみ

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臼井優

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初デートで緊張して「テンパる」のは、相手に良く思われたいという誠実さの表れでもあります。
 2026年現在のトレンドを踏まえた、パニックを防ぐための対策と心の持ち方をまとめました。
1. テンパらないための「事前準備」
心の余裕は準備の量に比例します。
予約は必須: 人気店は食べログなどで事前に予約しておきましょう。「店に入れない」という不測の事態を防げます。

移動ルートの確認: Googleマップで駅から店への最短ルートだけでなく、雨天時の地下道なども把握しておくと安心です。

話題を3つ用意する: 沈黙が怖くなったら「最近の推し(趣味)」「最近食べた美味しいもの」「行ってみたい場所」の3つを振れば会話が繋がります。

2. 「緊張していること」を先に伝える
隠そうとすると余計に空回りします。最初に「今日すごく楽しみで、実はちょっと緊張してるんだ」と笑顔で伝えてしまいましょう。
メリット: 相手も「自分だけじゃないんだ」と安心し、親近感を持ってもらえます。

3. 聞き手に回る(7割聞く、3割話す)
テンパると自分の話ばかりしがちですが、意識的に「質問」を増やしましょう。

「さしすせそ」のリアクション: 「さすが!」「知らなかった!」「すごい!」「センスいいね!」「そうなんだ!」を活用して相手の話を盛り上げれば、自分が話すプレッシャーを減らせます。

4. 万が一パニックになったら
深呼吸して水を飲む: 会話が詰まったら、一旦お冷やを飲んで間を置きましょう。
トイレに立つ: 一度席を外して、鏡の前で深呼吸するだけでリセットできます。

5. スマートな会計準備
2026年は完全キャッシュレスの店舗も増えています。
PayPayなどの電子マネーに残高があるか、またはクレジットカードが有効か事前に確認し、スムーズに支払いを済ませるのがスマートです。

失敗しても、その一生懸命な姿が魅力に映ることもあります。完璧を目指さず、「二人で過ごす時間を楽しむこと」を最優先にしてください。
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🍑歓喜楽仙人🍑

🍑歓喜楽仙人🍑

#アラフィフ #白猫同盟 #平成猫侍 #だって仙人だもの #循環器内科通院

皆さま、毎度ごきげんよう☀🤟😗

仙人、今日は‥11:30過ぎの京成線に最寄りの『ほぼおよそ無人駅』から乗りまして、『イムス東京葛飾🏥』で、既に14時予約の診察呼ばれ待ちしてますわ−ぃ🐾

サスガに午後2時の予約にしてると楽チンですなぁ🎵 通勤通学時間帯からは大きく外れてるから道中の車内の混雑も既に緩和されてて、京成も船橋からのJRも、ずっと座って来れましたし〜👯

まぁドッチの電車もアッチからもコッチからもゲホゴホゲホゴホ酷い咳が聞こえて来ますが、マスク着用率なんぞ35%ぐらいに感じられましたし、ホント、世の中は次の衆議院選挙で『公衆衛生法の制定』を掲げる候補者の有無を見極めて欲しいですわなぁ😑💨 政治素人による政治素人の国会への送り込みは、もぅ沢山です🫩

とりあえず、今日は今んトコ都内はよく晴れて☀日向はあったかい月曜ですが、皆さま、今日も多角的に気を付けて💡いっちょご無事で月曜をお凌ぎくだされよ〜🤟😗

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ア・デイ・イン・ザ・ライフ (Remastered 2017)

ビートルズ

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ぐっさん

ぐっさん

おはようございます

良く晴れたお昼下がりです
気温は昨日より少し上がり4℃
最高気温は6℃の予報
1日いいお天気で、夜はまた冷え込む予報です
昨日帰宅時は-6℃まで冷え込んでいました
今日も帰宅時は同じくらいの冷え込みになると思います

今日のお写真は、いつもの定点とお花達
沈丁花さん
シャコバサボテンさん
そして何かの蕾です
場所的にクリスマスローズさんが群生している場所なので、クリスマスローズさんだと思うのですが、咲いてからのお楽しみです
おふく殿はまた出勤する時に投稿します

昨日のお仕事は量的に変わらなかったものの、気持ち的に余裕があったのか、体調が慣れてきたのかで余裕をもって終わる事が出来ました
帰ってきてから運動をする余裕もありました

遅番最終日
ようやく最終日となりました
毎回思うのですが、1日長いだけでこうも違うのかと驚きます
明日は遅番明けで1日だけのお休みなのと、明後日からは早番が5日間になるので、山に行くのはお休みして体調を整えるのに専念したいと思います
その次のお休みはいよいよトリップ
しっかり体調を整えないと

今日も無理なく、適度に、低空飛行で
先ずは今日のお仕事をしっかりきっちりと

お休みの方も、お仕事の方も

皆様にとって、良い1日になりますよう

#おはようGRAVITY
#イマソラ
#今日のお花
GRAVITY

Wake Me Up

アヴィーチー

写真の星写真の星
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たなかさん2026

たなかさん2026

有識者教えろください
服についた猫の毛ってどうやって
取ってる??
コロコロ?他になんかある??
#猫のいる生活 #猫の毛取り
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ぐっさん
いやしのカツレツというあだ名を付けてもらいました。 多趣味とよく言われるけど、やりたい事をしてるだけなんです 文章がおっさんくさいと思われるかもしれませんが、おっさんなので許してください スノボ、サバゲ、食べ歩き、写真、ドライブ、サ活、お料理、たまにゆるポタ ヨコノリ全般を愛する星を運営しています のんびり仲良くしてもらえると嬉しいです 今年の抱負は「健康第一、運動継続」です しいたけ
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アラフィフ。 ヒューマン・リテラシー研究者🥼🔎 離婚経験アリ🙅 (※経営的政略結婚で再既婚。離婚で人質に連れてかれた子供らはとっくに成人済) 飼ってるのは白猫𓃠「マイコ」🐱 前世は海賊らしいです☠️ 「仙人」な理由は‥物事の判断に用いる根拠の知識や領域が世間一般とはか−な−り−乖離しちゃってるっぽいんで🚬 まぁ、太公望的に隠者やってますが、お困りならヨロズ相談事承り候🤟😗
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こめ
筋トレを頑張りたい41歳 筋トレしながらダイエット中 しかし贅肉はなかなか消えない
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久々のジム! ウォーキング1時間は点かれるわぁ〜[目が回る] #ジム #ひとりごとのようなもの #小さな幸せ #至福のひととき #有酸素運動
りた♂_永遠のクズ
久々のジム! 最近なんだかウツウツとしてるから気分転換! 体動かすと結構スッキリ![笑う] #ジム #ひとりごとのようなもの #小さな幸せ #有酸素運動 #暮らしを楽しむ
ゆあ
なう(2023/07/24 04:52:38) am4:30にジムに来る 本日も朝イチトレーニングから始まります☀️ ふっとぉぉぉ!! 痩せたい!! #アラフィフダイエット #ダイエット #有酸素運動
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