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sana
4時起きの体にしては頑張った。
ミリタリープレス5kgのプレートで3連発できるようになってる。
爆食の効果かな。とりあえず20kgスイスイいけるようになりたい[ほっとする]
今日からまた減量スタート。
初心に帰るためにカウントし直します[照れる]
#筋トレ
#トレーニー
#減量1日目
#今日から再スタート
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コメント
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ゴキっ
なかい
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ビブリ
自分がやってしまったことと叔父様の行動を考えたら、忘れた方が楽だもん…。
トトは、何となくだけどホルスは神になればいいって考えてそうなので、そっちに誘導していきそうで…。
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くろま
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ラミた
朝から
全員入場と特典会は出来る？
(優先入場何番まであんだろ)
仮に200人いたら、特典お話会200人やったら、
ひとり1分で200分…休憩挟んで3時間……
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あめ
1
えりま
4
しおん
選手交代！
#選挙へ行こう
帰宅部
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おつトレ様です[照れる]
なお
すんげぇ肩に期待してます✨
たから
初めまして！ 筋トレしてます！ よかったら話したいです！