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sana
4時起きの体にしては頑張った。
ミリタリープレス5kgのプレートで3連発できるようになってる。
爆食の効果かな。とりあえず20kgスイスイいけるようになりたい[ほっとする]
今日からまた減量スタート。
初心に帰るためにカウントし直します[照れる]
#筋トレ
#トレーニー
#減量1日目
#今日から再スタート
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コメント
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はむん/
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アストラでいいやん
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Gu(´ー
初めましてで同行のフォロワーで挨拶したり繋がって喜ぶ人もいれば
お前はお呼びじゃない派もいる訳で
同じジャンルしてても話しかけて欲しくない方も少なからずいるし
この歳(BBA)になると若い子とか特に遠慮してしまうね
えぞ(2
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初めまして！ 筋トレしてます！ よかったら話したいです！