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coco

coco

気が乗らないけど胸の日やるかね

たまには気分転換でプッシュアップバー使おかな

ネイチャーカンのEAAグリーンアップル美味しい♡レモンティーより好きかも♡

#胸トレ #トレーニング
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コメント

ぽこ

ぽこ

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同じの持ってます[ほっとする]

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coco
coco
プッシュアップバーですかねー?ダイソーですよー!
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dmnd

dmnd

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爪可愛い!

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coco
coco
可愛いでしょ💅過去にアップ📷載せてるから良かったら見てみてくださいね✨️
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しんちゃん

しんちゃん

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やっぱりバーあると違いますか?

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coco
coco
すいません普段普通の腕立て伏せをしないので分かりません笑 でも使った方が胸に効かせやすくなるとは聞きました!
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日替わり

日替わり

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筋トレがんばって!

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coco
coco
ありがとうございます💪
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ひこざるLv55

ひこざるLv55

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ファイトです(*•̀ㅂ•́)و✧

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coco
coco
あざっす!頑張ってます✨️
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たかの

たかの

上司だからっていい気になりやがって...バカ野郎!
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みく

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三遠と琉球が熱い。
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サンダ

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今日のねずみは厳しいな
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えびあ

えびあ

フリカエリの特徴は?
フリカエリの特徴は以下の通りです。 定義: フリカエリは、特定の地域や文化において用いられる言葉や表現の一つで、一般的には「再利用」や「再生」を意味します。 用途: 環境保護や持続可能な生活様式の一環として、廃棄物を減らすために物品を再利用することを指します。 文化的背景: フリカエリは、特に日本の伝統文化や現代のエコ活動において重要な概念であり、地域社会での協力や資源の有効活用を促進します。 実践例: フリカエリの実践には、古着のリメイク、家具の修理、食品の再利用などが含まれます。これにより、資源の無駄を減らし、経済的な負担を軽減することができます。 このように、フリカエリは環境意識の高まりとともに注目されている概念です。
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伏龍

伏龍

勝野頑張れ
勝ちパターンチャンスや!
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ロム

ロム

紫陽花の季節になってきたわねぇ
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ちの❧

ちの❧

明るく「NO」と言うほうが、無表情に「YES」と言うよりもいい
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としり

としり

ロッカー難民になって出遅れたので
後方に陣取った
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かなた

かなた

複勝当たってた嬉し〜
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ワンリ

ワンリ

クリスマスパレード君出遅れなければアリスヴェルテみたいに残ってたよなあ…
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