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coco

coco

はー!やっぱりダルくてもジム行っちゃえば

終わったら気分爽快だねぃ✨️

今日は空いてたのにみーんな仲良く胸の日🤣
スミスいつも昼間は空いてるのに順番待ち

みんなで並んでダンベルフライしてんのはちょっと面白かった 笑

ダンベルの重さ
小(わたし)中(普通の男性)大(マッチョ)
みたいな

このNIKEのルーズ的なソックス割とお気に入り
Lyftの似たような白のソックスきっと永遠に入荷しないなあ
Lyft再入荷あまりしないよね

#トレーニング #胸の日 #胸トレ
GRAVITY12
GRAVITY95

コメント

冷え性パパ

冷え性パパ

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やっぱりジム…ですよね💦 行った事ないんで敷居高くて😅何か行く前に体作らなきゃって[目が開いている]

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coco
coco
全然敷居高くなんてないですよー💦 ぽっちゃりちゃんも、かなりふくよかな方も、おじいちゃんもおばあちゃんも頑張ってますよ♪♪ ジムじゃなくても鍛えることは可能ですけど、やっぱりやる気にはなりやすいです😌
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JUNJI🥦

JUNJI🥦

1 GRAVITY

ダルくてもジム行っちゃうのえらい (๑•̀ㅂ•́)و✧

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coco
coco
ありがとう✨️その後の爽快さを私達は知っているのです(*•̀ㅂ•́)و✧
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🐇うさちゃん🐇

🐇うさちゃん🐇

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行けばなんとかなるよねw

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coco
coco
行くまでが1番難関💦 でもその後楽になると思えば、行くのもなんとか行ける笑
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tks

tks

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最近すぐにジム行くのサボってしまいます🥹 だるくても行ける精神力素敵です🥰

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coco
coco
ちょっとだけ無理して行ってみてはどうでしょう? 行くだけ行ってみよう、それで本当にやる気出なかったらそのまま帰っても笑 できそうならストレッチだけとか有酸素10分のみで帰っても☺️ でもちょっとでも動いたらそこからやる気出るかも? 行けば意外とやる気でるもんですよ✨️
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