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キキ
始めるのにこんな感じで大丈夫ですかね？
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夕方になり、雲が離れていきました。
明日は大雪山が見えるかな〜。
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あんたたちwwwwwwwwww
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始めるのにこんな感じで大丈夫ですかね？
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257781#カクエキ
92夕方になり、雲が離れていきました。
明日は大雪山が見えるかな〜。
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2297あんたたちwwwwwwwwww
マッチョ
リプしつれいします！ トレーナーをしてるものです！ 食事拝見させていただきましたが、サラダチキンでタンパク質 そばで低GI値の炭水化物なのでとても良いと思います！ プラスでプロテイン入れるといいかもしれません！
キキ 投稿者
コメントありがとうございます☺️ プロテインはオススメありますか？ YouTubeの情報で購入したので今回の食事にしてみました💦