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最近スクワットによる脂肪燃焼効果の偉大さに気づき始めてる
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【しゃき】

【しゃき】

寝れたと思っても
全然寝付けないくらいには体調悪い
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ゆ

甘やかされればいい訳でもないしいじわるされ続ければいい訳でもない
ダイエットと一緒甘いもの好きなだけ食べるのも違うし甘いもの禁止にするのも違う
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とびうお

とびうお

筋トレしてたら痩せてきてすげーってなってる
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🧟

🧟

ご飯食べるためにダイエットしようかな
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Yahさん

Yahさん

もっとでかくなって、今よりもかっこよくバイクに乗るぞ!#バイク #筋トレ
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親愛なる隣人ごんざぶろう

親愛なる隣人ごんざぶろう

また肋骨締めたのでウエスト細くなりました
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琥珀

琥珀

最近徹夜するか、3.4時間だけ寝るかのどっちかになってて、メンタルも、身体も、限界
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リアル山男

リアル山男

膝の治りが遅いのでガチで治すべく罠を全て外した!年末の鹿が効いちまったようだぜ!

だが!この程度の怪我やら故障やらでガタガタ抜かすほどヤワじゃない!身体なんて使ってればぶっ壊れて当然!ぶっ壊れたら治しゃいい!

...ぶっ壊れる前に予防出来てりゃ1番いいんだけどな!がはは!明日は激務明けの親父と柿の木の伐採だ!!!
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teddy

teddy

年末年始前、休みなくて
馬鹿歯痛かったのに、我慢しまくってたら
大きな穴になってて今めちゃクチャ絶望感
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