共感で繋がるSNS
関連惑星
夕焼け空好きの星
1305人が搭乗中
参加
あなたの見上げる先にある夕焼けはどんな空ですか？
離れていても空は繋がっている…
みなさんと楽しくステキな夕焼け空を共有できたら嬉しいです🎵
投稿してくださる際は、ご自身で撮影された写真でお願いします😊
夕焼け空好きの方のご参加、心よりお待ちしております♡♡
夕焼け風景好き星
170人が搭乗中
参加
朝焼けもキレイですけど、夕焼けの風景ってどこかノスタルジックで素敵ですね☺️
いろいろな夕焼けの風景を見てみたいです😊
焼肉の星
106人が搭乗中
参加
焼肉をこよなく愛する方はお気軽にご参加いただけます。
朝焼け写真の星
43人が搭乗中
参加
素敵な朝焼け、朝の景色を集めたいです。
軽率の星
37人が搭乗中
参加
軽く軽く
激アツ！うまい焼肉の星
25人が搭乗中
参加
志向の焼肉を求めて、アチアチうまうまバトル開幕。
焼肉と無関係な投稿と判断した場合、惑星主にモラハラされます。
関係あってもします。
焼鳥･やきとんの星
25人が搭乗中
参加
美味しいお店のシェアや
美味しい食べ方や好きな部位などなんでも
みんなと楽しく語れたらと⁎⋆*
黒糖焼酎の星
19人が搭乗中
参加
黒糖焼酎の魅力やおいしさ
これ飲んでみて！などなど
黒糖焼酎を飲んでみたい
黒糖焼酎が好きな方はぜひ〜！！
たこ焼きの惑星の星
15人が搭乗中
参加
白米定食亡き後の惑星
ほぼ私有地
焼き物の星
16人が搭乗中
参加
投稿するのはもちろん見る専でも未経験者でも大歓迎です
やきものが好きな方
陶芸をしている方
うつわ集めが趣味な方
なんとなく興味がある方…
これから知りたい方…
どなたでもお待ちしてます！
人気
ピロ
1
えにしん
空腹時に飲んで運動すると脂肪燃焼効率よく出来るよ
ホワイトパープル
回答数 30>>
休憩は必ずとって 水分も！
足は筋肉がついて太くなるよりしまるかも
6
優木タ
入浴によって体温が上がると、全身を温めるからエネルギー消費量が自然と高まって、脂肪燃焼効率のいい体へと近づくよ
とくに37～40℃の湯に10〜15分浸かることがオススメ
・内臓脂肪がつきにくくなり
・冷えによる代謝の低下も防げる
9
ユキジ
甲殻類に含まれるカルニチンは脂肪燃焼効率がマシマシです|(￣3￣)|
一応パーソナルトレーナーとしても働いています！ダイエット、トレーニング、食事など疑問があれば気軽にメッセージくださいね‼️
ちなみに生卵をグラスで飲むのはやめましょう😭
#友達募集
#質問募集
Burning Heart
ダイエットの星
8
もげ
人と話せるくらいのゆっくりペースで走るのが効率のいい脂肪燃焼ジョグ、らしい。
ランニング30
ねろん
・晩酌（蒸留酒）するけど締めは食べない。食べても野菜スープ
・主食は野菜スープ、白滝アレンジ飯、豆腐、春雨
・エアロバイク一日40〜70分（今後可能な範囲で伸ばす）
のルールで生活しているのだけど、ちゃんと痩せるだろうか。
栄養価とか脂肪燃焼効率とか難しいこと考えたり、美味しくないもの取り入れるたりすると続かないの分かってるから甘々設定なのは承知なのだけど。
元が自堕落生活だからある程度は変わるかな
1
佐清
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新着
ごんぞう
人生ではじめて体に合う眠剤が見つかりましてね
睡眠効率が抜群に上がってます
幸
よい一日を[投げキス]
温 /おん
2
ゆきまる
来月の内科検診まで体重キープしながら体脂肪率下げたいです✨
今日はコアトレ、ステッパーしました。
10年くらい放置してた蓄膿症ぽいの今日耳鼻科で診てもらいます^^;
ダイエットの星3
けーら
1
さかなさん
1さかなさん
1
スピカ
以下Wikipediaより
彼は金遣いが荒いことで知られており、本人は自身を賭博者、あるいはチェスのプレーヤーだと考えていたようである。しかし数学者らしく、1560年代に『さいころあそびについて』（Liber de ludo aleae、発行されたのは彼の死後1663年）を著し、その中で効率的なイカサマの方法として、初めて系統的に確率論について触れて記している。「ギャンブラーにとっては、全くギャンブルをしないことが最大の利益となる。」という言葉も残している。
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