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ブリッツ

ブリッツ

朝トレしてきましたー
肩と脚です🙂


ショルダープレスマシン
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リアデルトフライ


ブルガリアンスクワット
レッグエクステンション
カーフレイズ

脚トレしんどい😓
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コメント

ぐれーじゅ

ぐれーじゅ

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朝トレお疲れ様でした[星2]

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ブリッツ
ブリッツ
ありがとです😌
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朝トレしてきましたー